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専業トレーダーの食生活

1 :( )^ω^():2008/04/06(日) 22:24:26.47 ID:DZD9a3ll







書け

2 :山師さん:2008/04/06(日) 22:36:48.55 ID:EnkCWykN
朝  フェラとクンニミックス

昼  生尺一回

夜  風呂場後背位



3 :山師さん:2008/04/06(日) 22:38:00.49 ID:MCE6nROU
朝 しょうゆ味

昼 塩味

夜 とんこつ

4 :山師さん:2008/04/06(日) 23:05:35.05 ID:8FJ5xfWg
昔、相場師の食生活とかいうスレが結構続いてたよな

5 :山師さん:2008/04/06(日) 23:22:43.08 ID:H5g5E5St
朝昼  納豆

夜   缶詰

6 :山師さん:2008/04/06(日) 23:27:04.43 ID:EnkCWykN
相場師の性生活じゃないのか

7 :山師さん:2008/04/06(日) 23:37:56.01 ID:X5tws/4s
朝 コーヒー、ジュース

昼 スナック菓子

夜 インスタント(ラーメン、レンジのパスタ、焼ききそば)

ずっとこんな感じ

8 :山師さん:2008/04/06(日) 23:52:20.56 ID:RUhdXgSL
朝  松屋

昼  松屋

夜  松屋

深夜 松屋

最近、こんな感じかな

9 :山師さん:2008/04/06(日) 23:54:24.27 ID:8FJ5xfWg
>>8
松屋ばっかりかよ

主に何食べてるの?
俺は豚焼肉定食のWが好きでよく食べる
朝だったらソーセージと目玉焼きの奴だな

10 :山師さん:2008/04/07(月) 01:44:41.63 ID:9lV3SJtw
朝 ごはん、日清焼そば、味噌汁

朝食のみ
半年続いてるけど、眩暈や頭痛するんだけど栄養不足かな?
死にたいけど自殺に踏み切れず、でも自然に死ねそうだ。


11 :山師さん:2008/04/07(月) 22:13:26.81 ID:NAnATjcQ
ローソンパン
ローソンパン
ローソンパン
マクド
マクド
マクド







12 :山師さん:2008/04/07(月) 22:21:31.51 ID:67B6+e6H
>>10
>>11
炭水化物ばかりだな

13 :山師さん:2008/04/07(月) 22:26:19.94 ID:2oVJtfjw
>3 >5 >7-11
口内炎になりそう

14 :山師さん:2008/04/07(月) 22:30:55.54 ID:wo3rOSrg
朝 ヨーグルト

昼 レトルトカレー

夜 納豆ご飯とサラダ

15 :山師さん:2008/04/07(月) 22:42:51.48 ID:w8B839O2
朝 ヨーグルト フルーツ

昼 勝てば 近所の焼肉カルビ弁当 負ければ パスタかモスバーガー

夜 とにかく何かの肉料理

16 :山師さん:2008/04/08(火) 00:00:03.78 ID:f3xhJDpq
朝 コーヒー

昼 コーヒー

夜 スパゲティナポリタンとハンバーグ弁当

17 :山師さん:2008/04/08(火) 18:44:39.37 ID:OkWMWPIk
朝 コーヒー

昼 カレーうどん

夜 マーボ豆腐 魚 米

18 :山師さん:2008/04/08(火) 23:25:40.89 ID:58GXcQG6
朝 ポッキー

昼 ベビースターラーメン

夜 米 鯵 サラダ 納豆

19 :山師さん:2008/04/08(火) 23:32:05.38 ID:X5IhGinN
朝 食パンそのまま

昼 ドライフルーツマンゴー、偽カロリーメイト

夜 鳥胸肉とモヤシの炊飯器炊き


20 :山師さん:2008/04/08(火) 23:33:26.30 ID:2YRDgB6Q
朝 バナナ

昼 カップヌードル

夜 回転寿司

21 :山師さん:2008/04/09(水) 00:03:23.75 ID:Ho7jrpPU
俺は毎日家内の手作り料理。他の事業もやってるがやることないので専業みたいなもんだ。だいたい家にいるからたまには自分で料理するよ。地元の食材しか絶対使わない。

22 :山師さん:2008/04/09(水) 01:46:31.60 ID:U6wGvY2p
朝 パン

昼 レトルトカレー サラダ

夜 納豆ご飯 魚 サラダ

23 :山師さん:2008/04/09(水) 02:14:12.27 ID:Du4XHJBa
朝 コーヒー

昼 カップヌードル

夜 パン




24 :山師さん:2008/04/09(水) 03:59:30.29 ID:a+tj8efg
朝 なしor即席みそつゆ
昼 ホイコーロー
夜 なしorラーメン

25 :山師さん:2008/04/09(水) 12:07:09.61 ID:lvLw1eeu
age

26 :山師さん:2008/04/09(水) 12:11:07.06 ID:yzLwP5mD
朝 バナナ お茶
昼 パスタ
夜 サラダ カレー コーヒー

27 :山師さん:2008/04/09(水) 12:29:15.65 ID:LEbZ7Znb
朝 菓子パン

昼 佐藤のご飯 あさげ もやし

夜 佐藤のご飯 ゆうげ もやし


書け

28 :山師さん:2008/04/09(水) 17:07:53.97 ID:jQFfu6bb
朝 もち

昼 チャルメラ塩

夜 シュウマイ 天ぷら 

29 :山師さん:2008/04/09(水) 18:16:07.67 ID:3rwHN7ej
朝 板チョコ

昼 ベビースターラーメン

夜 カレー サラダ 餃子


30 :山師さん:2008/04/09(水) 18:19:47.38 ID:UOgNF2c0
朝  紅茶

昼  小エビのグリーンクリームソースパスタ

夜 鶏肉とバジルトマト煮

31 :山師さん:2008/04/09(水) 18:40:00.39 ID:+vdy8cjn
朝 素パン二枚+インスタントコーヒー

昼 カップヌードルカレー ※麺のみ

夜 (カップ麺の残り汁+カレールウ一切れ)+白ご飯

32 :山師さん:2008/04/09(水) 18:49:44.63 ID:166ofKc4
>>31
ガンガレw

33 :山師さん:2008/04/09(水) 18:52:35.06 ID:7MYRkpnp
オマエら、まともに栄養取らないとダメだよ。
バランス良い食生活なしで相場に勝つなんて無理だよ。
脳みそに栄養素を補給しなさい。

34 :山師さん:2008/04/09(水) 18:55:10.09 ID:166ofKc4
レタスは食べたほうがいいよ

35 :山師さん:2008/04/09(水) 19:11:31.32 ID:B77gBB8i
>>18
>>29

これ絶対同一人物だろw

36 :山師さん:2008/04/09(水) 20:17:50.60 ID:4tGCgMo9
朝 ビタミン剤+ピラフ  リンゴジュース
昼 パン1個
夕方 納豆+焼肉定職   グレープフルーツジュース  


37 :山師さん:2008/04/09(水) 23:25:31.94 ID:q9kLe9ru
朝 食パンそのまま

昼 バランスパワー

夜 チキンハンバーグ、サニーレタス、日清とんがらし麺

38 :山師さん:2008/04/10(木) 00:00:46.28 ID:ZUBS1Mgu
毎朝コップ一杯の野菜ジュースを飲むのが日課
これのおかげで野菜ろくに食わなくても生きてこれた

39 :山師さん:2008/04/10(木) 00:12:59.23 ID:/l1ycbNG
みんな栄養学を学ばないといけないような人ばかりだ。
微量栄養素が重要なんだよ。
料理板で勉強した方がいいよ。

40 :山師さん:2008/04/10(木) 02:37:37.53 ID:7ajFS3jI
>38
おれも一緒www
コップ1杯で1日の栄養が摂れるのもある。



41 :山師さん:2008/04/10(木) 02:45:08.54 ID:KhpJIPOl
野菜ジュースは添加物多い
ミキサーにかけて飲む方が良い

42 :山師さん:2008/04/10(木) 02:59:43.64 ID:7ajFS3jI
>41
激同意。
毎日飲んでたら、気分悪くなるのあった。

43 :山師さん:2008/04/10(木) 10:37:54.03 ID:vlDc/4vp
真面目な話、野菜ジュースの原料野菜は中国産が多い
それを生で搾ってジュースにしてる…
メーカーによっては原料野菜の産地をちゃんと公表してるが、
公表してない所のは中国野菜

44 :山師さん:2008/04/10(木) 20:25:00.42 ID:fANpO/LF
朝 チョコボール

昼 ベビースターラーメン

夜 親子丼 寿司


45 :山師さん:2008/04/10(木) 20:27:22.67 ID:tiLL/D/W
朝 生ハムサラダキャビア添え 

昼 帝国ホテルでランチ

夜 舌平目のムニエル

46 :山師さん:2008/04/10(木) 21:02:11.35 ID:pt4bo5Yx
朝 菓子パン

昼 菓子パン

夜 松屋

47 :山師さん:2008/04/10(木) 21:12:22.70 ID:LW7lh3rm
朝 マフィン コーヒー

昼 親子丼 味噌汁 コーヒー

夜 ミネストローネスープ バナナ コーヒー

48 :山師さん:2008/04/10(木) 21:12:57.33 ID:ZpFVlf7F
朝 自家製にんじんりんごジュース

昼 五穀米 味噌汁 温奴 ひじき ごまあえ

夜 五穀米 メカブのすまし汁 卵焼き 温野菜サラダ

49 :山師さん:2008/04/10(木) 21:14:44.69 ID:JJA75fej
朝 うどん

昼 なし

夜 寿司

50 :山師さん:2008/04/10(木) 21:18:55.22 ID:ejEUDQT6
>>31
今のカップヌードルなら、自炊でざるそばや焼そばするのと変わらん。
パックに入ってるそばは不味いが、少し高めのそばを自分で茹でると下手な店より美味い。


51 :山師さん:2008/04/10(木) 23:26:37.60 ID:SRplBX6Q
専業トレーダーには痩せ型が多い気がする
やっぱご飯も喉を通らなくなるような精神状態に陥りやすいんかね

52 :山師さん:2008/04/10(木) 23:28:50.46 ID:HHtxFJ+g
ストレスやイライラで食べてしまうタイプはいないの?

53 :31本日:2008/04/10(木) 23:52:37.81 ID:G/DRloQo
朝 焼肉のタレ×白ご飯

昼 薄口醤油+スーパーのうどん玉

夜 麻婆豆腐−豆腐+白ご飯

いい加減まともなご飯たべたい……

54 :山師さん:2008/04/11(金) 00:08:35.53 ID:KPsGMRlq
>>21
地産地消

朝→コーヒー、パン
昼→ミルクティー、サンドイッチ
夜→お茶、焼きそば、ご飯

55 :山師さん:2008/04/11(金) 00:20:10.18 ID:XjtPM5ji
朝 グレープフルーツジュース バナナ
昼 にらラーメン(出前)
夜 野菜炒め+卵焼きセット(出前)
  お茶、紅茶、コーヒー

56 :山師さん:2008/04/11(金) 02:54:15.55 ID:9nTXyZ2Q
一食100円で済ませても、1ヶ月1万円くらい掛かるのか・・・。
生きていくのは大変だ。(泣)


57 :山師さん:2008/04/11(金) 03:04:43.34 ID:ybWlNPH1
国仲涼子がデイトレード
http://jp.youtube.com/watch?v=KcBZmosgZNg&feature=related

58 :山師さん:2008/04/11(金) 10:58:06.89 ID:0hcnsDKl
朝 干しソバ一束

昼 メロンパン

夜 野菜カレー



59 :山師さん:2008/04/11(金) 22:30:56.73 ID:e9S6lPGB
朝  なし

昼  カップ麺

夜  カップ焼きそば

いつまで体が持つか・・・ 

60 :山師さん:2008/04/11(金) 22:37:20.85 ID:hJlbV7xS
カップ麺に、ふえるわかめちゃん投入したら
ちょっとは健康的になれるのかなあ

61 :山師さん:2008/04/11(金) 22:39:16.05 ID:XjtPM5ji
朝 バナナ
昼 生鮮ローソンのでかいロールケーキ
夜 牛丼 サラダ 再びロールケーキ

62 :山師さん:2008/04/11(金) 22:40:03.90 ID:TkWO51yU
>>60
その手の乾燥ワカメは中国産です

63 :山師さん:2008/04/11(金) 23:02:39.86 ID:vm6W3PjF
朝 カフェオレ、ヨーグルト、いちご

昼 カスレ、ベーコンとクリームチーズのマフィン

夜 すき焼き煮、豆腐の野菜あんかけ

64 :山師さん:2008/04/12(土) 22:11:10.08 ID:BNBcYUQi
>>59
俺ほとんど毎日そんな感じだよ・・
大損したときとか食欲ないと何も食べないときもあるし・・
年取ったら俺、絶対早死にすると思うわ・・

65 :山師さん:2008/04/12(土) 22:27:26.20 ID:eQ9rj979
アドバネクス カイ

66 :山師さん:2008/04/15(火) 03:28:51.68 ID:E9de1/Mq
朝 卵かけ御飯
昼 納豆御飯
夜 パスタソース+御飯

67 :山師さん:2008/04/15(火) 12:15:36.68 ID:kL2jsIxf
ageage

68 :山師さん:2008/04/15(火) 15:35:37.74 ID:gwktimTw
専業っていったって、毎日取引しないでしょ。
休むも相場。

私の場合年に100日ぐらい取引します

朝はNYをcheckする意味でも早起きするけど、
やらないと決めた日は、外食もいいよ。

ちなみに今日はやらないで「相場お休み日」にしました。
日経平均も乱高下して、私にとっては休んで正解でした。

朝:トースト

昼:お刺身定食

夜:焼肉の予定

69 :山師さん:2008/04/15(火) 16:09:56.09 ID:U9zUkJmv
朝:ホットドック
昼:素麺
夜:未定

素麺の癖に揖保の糸高すぎww
豚の生姜焼き+キャベツご飯お変わり自由 とかわんね。
まあどっちも大したこと無いんだが。



70 :山師さん:2008/04/15(火) 18:42:10.89 ID:Jd09YC5e
朝:食パンwithチーズ ブラックコーヒー

昼:カルボナーラ ブラックコーヒー

夜:カレー パンナコッタ ブラックコーヒー


71 :山師さん :2008/04/15(火) 18:57:23.17 ID:tdD2HlCU
朝 インスタント 100円の中華丼とリンゴジュース
昼 クリームパン
夜 100円の天ぷらそばと納豆 ご飯
ビタミンCは毎朝2錠 

72 :山師さん:2008/04/16(水) 19:29:08.66 ID:dkVM0cSf
朝: カレーライス カルピスソーダー
昼: カレーライス ブラックコーヒー
夜: かれいの煮付け たけのこご飯 たけのこ・野菜の天ぷら 味噌汁
    オレンジ 紅茶

昨日の夜のカレーが余ってる。明日の昼もカレーだ。

73 :山師さん:2008/04/17(木) 10:23:19.16 ID:h1SStNxj
>>69
素麺はいろいろ食べたけど、小豆島素麺が一番うまいよ。

74 :山師さん:2008/04/17(木) 15:45:46.56 ID:75CqvO8W
食パンにシーチキンとチーズとマヨネーズぶっかけてくうともう最高

75 :山師さん:2008/04/17(木) 17:16:21.78 ID:YvZZ6jRJ
朝 パン サラダ   コーヒー
昼 パン 野菜炒め コーヒー
夜 カレー or ドライカレー もしくはカレーうどん

夜はほとんどカレー・・病的なカレー好き

76 :山師さん:2008/04/17(木) 17:44:15.45 ID:Y48ONANI
朝 コーヒー牛乳
昼 シュガーロール 飲むヨーグルト
夜 たぶんステーキかサーモンを焼く サラダ ご飯

77 :初心者男 ◆crj5rcA1jk :2008/04/17(木) 18:19:30.36 ID:YOT24EW1
朝 焼酎の水割り
昼 焼酎の水割り+インスタントラーメン
夜 焼酎ストレート+スルメ等乾き物 



78 :山師さん:2008/04/17(木) 18:29:06.58 ID:oQoJctfb
朝 女
昼 女
夜 和食

79 :山師さん:2008/04/17(木) 22:38:30.45 ID:Zbar+6rX
朝:カルピスソーダー
昼:ブラックコーヒー
おやつ(場が引けてから):たけのこご飯の焼きおにぎり
夜:ポテト揚げ 煮物 ブラックコーヒー

相当担がれてるせいか、食欲なかった。
明日は、終わったら食料の買出しに行こう。

80 :山師さん:2008/04/18(金) 03:04:42.18 ID:JJKhz4hG
やっぱお前らには栄養学が必要だわ。
そうしないと脳の回転も健康も損なう。
一度、丸元淑生の本でも読んでみなよ。古本屋でも売ってるから。
ヲレなんか洗脳されてビタクラフトウルトラ買ったぞw

81 :山師さん:2008/04/18(金) 15:16:15.38 ID:Xr6JTD1S
>>80
ボケたおじいちゃんが二日連続でボケを直す本買ってくるってコピペ思い出した

82 :山師さん:2008/04/18(金) 15:17:37.46 ID:Xr6JTD1S
朝:バナナ ミカン
昼:中華定食食いに行くか冷凍食品
夜:飲み屋



運動不足+栄養不足
体が腐ってきてます

83 :山師さん:2008/04/18(金) 16:42:49.73 ID:gvpC39jl
朝:鶏肉(手羽)コーラ1本(500ml)ポテチ塩
昼:冷凍たこ焼き コーラ2本(500ml 350ml)
夜:コーラのみ(予定)



84 :山師さん:2008/04/18(金) 16:57:33.25 ID:BA69u6D6
今週は利益出せたので明日はたけのこ買ってきてゆでるよ

85 :山師さん:2008/04/18(金) 17:09:22.35 ID:lzwCVc0c
明日は全粒粉を使ってドーナツ作ってみる
うーん ちょっとキビシイかなぁ

86 :山師さん:2008/04/18(金) 17:43:09.37 ID:UmwMRUts
朝:田舎パン ブラックコーヒー
昼:鮭茶漬け(ちゃんと鮭焼いて解した)
おやつ:じゃがりこ
夜:ちらし寿司 うどん 
デザート:オレンジ ブラックコーヒー おはぎ



87 :山師さん:2008/04/18(金) 17:43:32.94 ID:eoyHOG7y
>>73
スーパーで売ってるのかな?次買ってみる。
自分で茹でたの食うと、100円や200円のパック系は食えなくなるわw
あんなの良く食ってたよ。



88 :山師さん:2008/04/19(土) 10:03:37.93 ID:glqpvzvr
今日の献立(予定)

朝:はるさめすーぷ
昼:中華定食
おやつ:駄菓子200円分
夜:飲み屋


89 :山師さん:2008/04/19(土) 19:00:05.85 ID:aUZ2p8tS

【画像】今日のご飯を潔く晒せ14【画像】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/cook/1206620167/

90 :山師さん:2008/04/19(土) 22:26:41.66 ID:XBenujTJ
朝 115円高級あんぱん + なっちゃんりんご味。
昼 115円高級クリームパン + なっちゃんの残り。*ヤマザキ製パン。高級ジャムパンは停止中。
夜 自炊時は豚白菜鍋、なっちゃんの残り+コカコーラ。昼夜大幅PD時、モスフルコースとか定職屋。
下痢時 塩コーラ+でん六の豆菓子。養命酒。
○専になってから腹の調子今市。山パンは結構相性良いので買ってやってる。
朝は納豆ご飯もやる。これでどーだ?

91 :山師さん:2008/04/19(土) 22:59:01.16 ID:5kH6F5ML
朝:なし。
昼:ビーフカレー ブラックコーヒー
夜:カレイの煮付け 豚のしょうが焼き かぼちゃプリン



92 :山師さん:2008/04/19(土) 23:11:31.64 ID:JNzDHy68
朝 なし

昼 ざるそば

夜 回転寿司 

93 :山師さん:2008/04/19(土) 23:17:47.63 ID:LqoZsFk9
大学生以下の食事だなw
儲けてるんだろうから、少しはいいもん食えよ。

94 :山師さん:2008/04/19(土) 23:45:16.32 ID:eWogrXOz
明日東京の時事通信ホールでゆうこりん☆に会えるけど
おまえら逝く?
20日(日)16:00〜時事通信ホール
本人から手渡しでモラエルらしいぞ!!!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

「FX」の本つくりまちた☆
4月20日(日)に即売会、やりま〜す!!!
是非是非遊びに来てね☆
http://www.sscom.co.jp/money/pr/event.htm

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

95 :山師さん:2008/04/20(日) 00:40:23.55 ID:1ipB4pVo
朝 起きがけの缶ビール
昼 おめざの缶ビール
夕 湯上りの缶ビール
夜 寝しなの缶ビール
今 喉が渇いたので缶ビール

96 :山師さん:2008/04/20(日) 02:13:52.32 ID:b4jhNC9P
>>51
俺メタボだよ・・・
軽くダイエット中

97 :山師さん:2008/04/20(日) 02:25:07.93 ID:5eiE1o1z
リーマン時代の倍は儲けてんのに、何だろうこの圧迫感…

98 :山師さん:2008/04/20(日) 02:42:23.24 ID:TafAw85h

専業という名の自宅警備w



99 :山師さん:2008/04/20(日) 03:17:29.75 ID:w3HfGwx3
>>57
なつかしいなこれ

100 :山師さん:2008/04/20(日) 03:42:47.45 ID:iFS3uU8B
鰈の唐揚げが食べたいなあ
あと菜の花
なぜか最近、菜の花をスーパーで見かけない

101 :山師さん:2008/04/20(日) 03:51:18.85 ID:csZxNorG
昨日は
朝菓子パン
昼手作り豚丼
夜うどん
やぱり一人暮らしだと簡単なものになってしまうね

102 :山師さん:2008/04/20(日) 07:19:42.96 ID:yiimGJqk
朝 牛乳 タバコ
昼 コーヒー タバコ
夜 酒 タバコ

103 :山師さん:2008/04/20(日) 09:10:29.99 ID:EsYWdScO
プランターで野菜作るのはいいよ
パセリなんて一株育てば、買う必要ないくらい
おまけに微量栄養素満点。
春菊なんか雑草のように生えてくる

104 :山師さん:2008/04/20(日) 09:30:45.03 ID:5eiE1o1z
>>103
いいな、それ。

105 :山師さん:2008/04/20(日) 09:34:33.27 ID:dfLrOLFM
魚釣りしたい

106 :山師さん:2008/04/20(日) 09:39:22.87 ID:fJcrjBNO
>>102
死ぬお:(;゙゚'ω゚'):

107 :山師さん:2008/04/20(日) 11:06:49.03 ID:iYFAAAjH
野菜をどう取るかがポイントかな。


108 :山師さん:2008/04/20(日) 11:17:39.51 ID:sCmgxW7x
>>99
初めて見たけど、板の形おかしくね?w
ああいう主婦が見てる高視聴率番組でやると、真似する主婦がでてくるんだろうねえ。


109 :山師さん :2008/04/20(日) 12:01:44.30 ID:bb3RKRyb
俺はビタミン剤と納豆と果汁ジュースが基本
野菜はもやしかな。   週に1回金曜日は外食


110 :山師さん:2008/04/20(日) 17:46:36.47 ID:2amJVnM8
ヲマエラ・・・
早く人間になりた〜い系?

111 :山師さん:2008/04/21(月) 17:27:34.90 ID:huJFG9Jl
最近は飯食うのも面倒だ…

112 :山師さん:2008/04/21(月) 17:35:24.52 ID:fSc61nyG
朝兼昼 汁なしタンタン麺 お茶  
夜   これから餃子 納豆 

113 :山師さん:2008/04/21(月) 21:51:14.96 ID:oCgbt1HS
朝:コーヒー、サプリメント
昼:インスタントラーメンorぺペロンチーノ
夜:ピザーラかガストの宅配

もう2年近くこの食生活。最近何もしてなくても疲れる。

114 :山師さん:2008/04/21(月) 22:33:04.10 ID:LWeiD5xk
朝:バームクーヘン2切れ ブラックコーヒー
昼:お好み焼き ブラックコーヒー
おやつ:お茶漬け
夜:からあげ2つ バームクーヘン1切れ 春雨ヌードル



115 :山師さん:2008/04/23(水) 16:21:58.31 ID:R5l936hl
朝  ごはん クリームシチュー

昼  レトルトカレー スパ王たらこ

夜  フランスパン クリームシチュー オニオンサラダ の予定

116 :山師さん:2008/04/23(水) 20:23:09.80 ID:1bkOQ8cd
朝:パン ブラックコーヒー
昼:コーンスープ
おやつ:ポテチ2袋 
夜:カレイの煮付け なすの甘辛煮 なめたけ そば

ポテチ2袋はやりすぎた…。風呂の前に運動してくる。

117 :山師さん:2008/04/24(木) 10:35:53.78 ID:/PFRQtxk
37○○AHで仕掛けています
短気です
○○マンまで

118 :山師さん:2008/04/24(木) 11:49:52.98 ID:bViRmiHe
http://kabu-tore.cocolog-nifty.com/blog/
もしよかったら読んでみてください。

119 :山師さん:2008/04/24(木) 12:38:04.35 ID:/HvY5cCM
朝: ケーキ コーヒー
昼: ケーキ コーヒー いちご
夜: カップ麺 ケーキ いちご (予定)

おとといケーキが特売だったから沢山買ったが、おととい〜昨日と
ケーキ気分でなかった。今日1日で、ケーキ気分でもないのに、
4個のケーキを食さねばならない。鬱だ。

120 :山師さん:2008/04/24(木) 15:25:00.30 ID:cVWQUqx9
朝 食パン2枚 内訳いちごジャムとブルーベリのミックスとピザトースト

昼 ドライカレー(COOP) と コーヒー1杯

3時辺りのおやつ うまい棒3本(めんたい、サラダ、たこやき味の各1本)

夜 まだ

121 :山師さん:2008/04/24(木) 15:55:03.93 ID:c/gkGwnf
__,,,,、 .,、
            /'゙´,_/'″  . `\
          : ./   i./ ,,..、    ヽ
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        : /.._ /    ヽ \\.`゙~''''''"./
        .|-゙ノ/   : ゝ .、 ` .`''←┬゛
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       |l゙ .il、  .l  .ヽ  .¬---イ
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      l":|    .〜'''      ,. │
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    : v'" .!    |'i .ヽ,    ./ :!  .ヽ
 _, _/  /     .l  ゛ ._/ :l゙


122 :山師さん:2008/04/24(木) 17:15:42.89 ID:bqJVWIOL
トウバンジャンと味噌と胡麻油を炒める

ボールにうつす

小麦粉と水を足す

さらっとまぜて焼く
具無しチジミ

123 :山師さん:2008/04/24(木) 17:40:04.66 ID:g3XEP5Ry
なんだか泣きそうなスレだなwww

朝:ピザトースト+玄米茶
昼:カップラーメン+玄米茶
夜:未定

ごめん。泣いていいか?


124 :山師さん:2008/04/24(木) 18:18:14.96 ID:WcazoGzf
>>122
いまちょうどチヂミ作ろうとしてるとこ
具はキャベツにする

125 :山師さん:2008/04/24(木) 19:26:49.83 ID:B8DPP7ay
シングルモルトウィスキーチョコレート
http://www.lotte.co.jp/products/catalogue/choco/06/smwcy12.html

これ喰いて〜食べたことある人いる?
どこで売ってるの?教えて!!

126 :山師さん:2008/04/24(木) 20:38:02.37 ID:c/gkGwnf
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    : v'" .!    |'i .ヽ,    ./ :!  .ヽ
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127 :山師さん:2008/04/24(木) 20:48:40.83 ID:nqNmawEw
昨日株買いました。銘柄は愛媛産です。
緑色より赤い方がいいって聞いてたんで赤い方買いました。
今日見たら色が緑になってて点々模様になっています。
どうしたら良いですか?

128 :山師さん:2008/04/24(木) 23:39:40.96 ID:N0SrB1lU
>>123
朝:ゆず胡椒+ご飯+近所のイオン系列スーパーでタダで貰える水
昼:ポリンキー+ハバネロ+ご飯+近所のイオン系列スーパーでタダで貰える水
夜:アイスクリーム+近所のイオン系列スーパーでタダで貰える水

冷蔵庫補充しないと、最後はこうなるんだよな・・・
一緒に泣こうや。

129 :山師さん:2008/04/24(木) 23:49:26.57 ID:DGhhy2pv
朝:食パン ブラックコーヒー
昼:レトルトカレー お茶 ブラックコーヒー
夜:白米 大根と豚肉の煮物 なすの甘辛煮(昨日の残り) なめたけ

明日、食材の買出しいこう。
おまいらも池。GWは混むし特売あんまないぞ。

130 :山師さん:2008/04/25(金) 19:57:51.63 ID:lUbkeImY
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        : /.._ /    ヽ \\.`゙~''''''"./
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    : v'" .!    |'i .ヽ,    ./ :!  .ヽ
 _, _/  /     .l  ゛ ._/ :l゙    

131 :山師さん:2008/04/25(金) 22:23:52.14 ID:8yyLtVWf
フランクフルトみたいにかぶりつきたくなってきた
俺やべえwwwwww

132 :山師さん:2008/04/25(金) 22:28:43.32 ID:zCU/ATEZ
朝 牛乳
昼 ヨーグルト
夜 肉じゃが、そら豆の天ぷら、煮卵、たけのこご飯

株始めてから運動不足のせいか、
朝と昼にあんま食べなくなった

133 :山師さん:2008/04/25(金) 22:55:35.71 ID:b0Tu0ZMX
朝:トースト ブラックコーヒー
昼:お茶漬け ブラックコーヒー
夜:から揚げ ほうれん草とトマトのサラダ 白米 なめたけ コンソメスープ

なんで含み損ふえてるのに、お腹は減るんだろうな。

134 :山師さん:2008/04/25(金) 23:45:47.53 ID:Ifr+e2Y1
>>133
片手間トレーダーのおいらの場合

含み損増える → ヤケ食い → 腹の肉増える
利が乗る → 嬉しくてドカ食い・贅沢 → 腹の肉増える

となります。

135 :山師さん:2008/04/26(土) 01:03:54.41 ID:eIeebkke
>>134
俺は全く逆。
前場うまくいかないと昼飯食う気にならない。

1日半くらいは何も食わないこともあるけど、
逆に連勝が続くとその分だけ体重が増え続ける。

136 :山師さん:2008/04/26(土) 01:51:21.47 ID:5HIPvcps
セルフナニの最中腹減ったのでカップめん食いながら
観てたら いきなり気分悪くなって今戻した・・・orzおえっぷ
もう寝るわ

137 :山師さん:2008/04/26(土) 01:54:34.80 ID:Ci2i7jqE
朝 ラーメン
昼 つけ麺


138 :山師さん:2008/04/26(土) 02:17:27.10 ID:f7B9iHAQ
おまい等少しは自炊しろよw
時間はあるだろうに。

139 :山師さん:2008/04/26(土) 04:02:24.47 ID:tl0MInTg
飯食う時間より作ってる時間の方が長いってのが我慢ならん

140 :山師さん:2008/04/26(土) 04:34:33.48 ID:8aG6FHxz
このスレにまでポコチン荒らしが居たのにフイタw

141 :山師さん:2008/04/26(土) 09:03:26.75 ID:pHdkR1d3
つアラ石 (5017)

1株純資産
(連) 1,927.40円
株価 1164円


142 :山師さん:2008/04/26(土) 09:35:27.12 ID:IZBll85O
ホテル暮らしだから、自炊できない

143 :山師さん:2008/04/26(土) 09:47:48.98 ID:wKRjku0i
朝 バナナ

昼 カップ麺

夜 松屋(豚丼)

144 :山師さん:2008/04/26(土) 12:41:59.93 ID:pxi0R80r
朝 無し
昼 コーヒーかお茶、マクドナルドかモスの優待
夕 ココイチ、すき屋、吉野家、ロイホ、回転寿司、うどん屋、パスタ屋、居酒屋

全部優待
たまに優待券で調味料や食材、米仕入れてきて豪勢な自炊

145 :山師さん:2008/04/26(土) 12:50:47.97 ID:5tvjKk7C
25歳

三日間トップバリュ製品で過ごしたら食費が9000円も浮いた。
1週間でパンクしない自転車が買えるよ。
君もやってみなよ。

1日目 朝食 トップバリュヌードル 78円
     昼食 トップバリュヌードル 78円
     夕食 トップバリュヌードル 78円

2日目 朝食 トップバリュヌードル 78円
     昼食 トップバリュヌードル 78円
     夕食 トップバリュヌードル 78円

3日目 朝食 トップバリュヌードル 78円
     昼食 トップバリュヌードル 78円
     夕食 トップバリュヌードル 78円

飽きたら腐るほどある他のトップバリュ製品を買えばいいだけ。
バランスのよい食事でダイエットにもなる。
ジャスコお客様感謝デー マジでおすすめ。

http://www.aeon.jp/jusco/miyuki/

146 :山師さん:2008/04/26(土) 14:47:41.34 ID:eIeebkke
トップバリュみたいなPBは確かに安くて味もバカに出来ないよね。
7プレミアムのオリジナルコーヒーは500g498円という冗談みたいな
価格ながら、個人的にはそれまで買ってたドトールより好きだ。

147 :山師さん:2008/04/26(土) 15:15:22.56 ID:rSl1BhRM
警告
カップヌードルのようなものは脂肪分が多い
栄養学を学べ

148 :山師さん:2008/04/26(土) 15:59:59.95 ID:F5CBT62X
>>145
そんな食事を続けてたら体壊して医療費が高く付くだけだな

149 :山師さん:2008/04/26(土) 19:31:25.00 ID:IEoAGSTo
>>145
確実に数年後には糖尿病だな。

150 :山師さん:2008/04/26(土) 20:07:00.57 ID:5E7EqkcO
ドワンゴで大暴騰して大儲け→友人呼んで焼肉
ドワンゴで大暴落して含み損→スニッカーズ


我ながら今週だけでテンションの違いに驚いた

151 :山師さん:2008/04/26(土) 22:28:03.37 ID:VKYFyjkq
朝:ベーコン入りフランスパン

昼:カツ丼(親子丼頼んだらオーダーミスで出てきた。値段同じなのでそのまま食べる)

おやつ:ルナバニラヨーグルト、たけのこの里

さて、マクドナルドでも行くか

152 :山師さん:2008/04/26(土) 22:47:47.20 ID:pratVg9I
朝:パン ブラックコーヒー
昼:カツ丼 カツも自作だぜ。
夜:素麺 ブラックコーヒー

なんでダウ上がってるんだー( ´△`)
殺す機会orz

153 :山師さん:2008/04/27(日) 15:59:09.37 ID:Q8TsXO0L
なんかバランスの悪い人だらけだね。
ナポリタン簡単に作れるよ。野菜も摂れるしおすすめ

154 :山師さん:2008/04/27(日) 16:58:53.54 ID:TOSYGl2v
朝 白菜、大根、白滝、豆腐、鳥肉、の鍋、ご飯なし

昼 白菜、大根、白滝、豆腐、鳥肉、の鍋、ご飯なし


夜 白菜、大根、白滝、豆腐、鳥肉、の鍋、ご飯なし
 
以下ループ、
三ヶ月で25キロ減量した。

155 :山師さん:2008/04/27(日) 18:24:50.67 ID:+HowrgrQ
>>154
ちょっw ループすんのかよw
もと何キロだよ。
とりあえずガンガレ

朝昼:ハンバーグ パスタ フランスパン2切れ サラダ ブラックコーヒー (外食)
夜:豆腐の味噌汁 鯛の煮付け 白米 きんぴら ブラックコーヒー



156 :154:2008/04/27(日) 21:51:34.70 ID:TOSYGl2v
95くらいです。今78くらい、
もともとデブだったので一旦贅肉落として
トレーニングしまくってマッチョになる予定。
105くらいまで筋肉付けたい、

157 :山師さん:2008/04/28(月) 20:29:43.16 ID:oeErTBfe
朝:ロールパン ブラックコーヒー
昼:キムチ焼きそば ポテチ カルピスソーダー ブラックコーヒー
夜:ハラミと野菜炒め 白米 キムチ 豆腐の味噌汁 ブラックコーヒー

    |  ..   ..    
    | : (ノ'A`)>:   売り玉の行方が怖い
   / ̄: ( ヘヘ:: ̄  


158 :山師さん:2008/04/28(月) 22:10:18.25 ID:zrZ7vdZB
株板らしくーヒーでいきましょうや。

159 :山師さん:2008/04/28(月) 22:14:57.70 ID:LYQ9+VGy
朝 ごはんにたまご

昼 餃子の王将(焼き飯大盛りと餃子一人前)

夜 551の豚まん2個

160 :山師さん:2008/04/28(月) 22:19:25.15 ID:X6mrbTWY
朝 カツサンド

昼 トンカツ弁当

夜 ソースかつ丼

161 :山師さん:2008/04/28(月) 22:20:58.44 ID:SbCLC9K8
朝 グレープフルーツジュース
昼 葱をたっぷり入れた納豆3パック チンするご飯
夜 キャベツ、にら、もやし、ねぎを炒めて味噌ラーメンにのせた

最近は簡単に自炊してる。
忙しいときとかスーパーで買うのが嫌なときは、ネットスーパーお勧め。
俺が使ってるのはサミットだが、手数料300〜500円かかるが、
安いもんも結構あるし。

162 :山師さん:2008/04/29(火) 00:26:19.81 ID:/UxeI++4
朝  なし

昼  ほっかほか亭

夜  オリジン弁当

163 :山師さん:2008/04/29(火) 01:28:35.48 ID:JMoCH867
朝 なし
昼 なし
夜 塩鮭、肉じゃが、レタス、野菜炒め、味噌汁、ごはん

164 :山師さん:2008/04/29(火) 16:33:57.30 ID:7Ust7oUW
朝:ブラックコーヒー
昼:ツナとなめたけの大根おろしパスタ  レモンティー
おやつ:ブラックコーヒー プリン (食べたくて作った。ただいま冷やし中)
夜:牛丼 ミニうどん の予定

そろそろ食材がなくなってきた。チョコケーキが食べたい。
 
為替早く104円割っちゃいなよ(*`ェ´)



165 :山師さん:2008/04/30(水) 03:45:45.91 ID:375Mz3yZ
留置所の食事が意外に豪華な件
http://www.npa.go.jp/syokai/ryuchi/kyositu.html
朝食-ご飯、納豆、厚焼卵、がんもどき、佃煮、味噌汁、おしんこ
昼食-ご飯、コロッケ、カレー、野菜炒め、サラダ、おしんこ
夕食-ご飯、焼き魚(鮭)、シュウマイ、野菜味噌いため、オムレツ、うぐいす豆、おしんこ

166 :山師さん:2008/04/30(水) 17:01:53.85 ID:3WvUlhrX
朝:リエータwith低脂肪牛乳
昼:プリン ブラックコーヒー
引け後:お好み焼き ブラックコーヒー
夜:ハンバーグ(レトルト) コンソメスープ 白米 ブラックコーヒー の予定

担がれすぎて、買い物行く気にならんo凹
利下げは、すでに織り込んでいますように。

167 :山師さん:2008/04/30(水) 18:32:32.34 ID:t5Mh5y+0
みんな結構コーヒー飲んでんだな。
俺もブラックを毎日飲むが、カップ式のインスタント。
コーヒーメーカーさえあれば好きなだけ飲むんだけどなぁ。

168 :山師さん:2008/04/30(水) 20:14:33.89 ID:c37gGsVp

本日のメニュー

朝 しらす/納豆xゆずポンに白米(昨晩の残りちと冷たい)レンジは無い。コーラ少し。

昼 ○ちゃんのうどん。具はキャベツ。白菜が無かったのでやむなし。

夜 鮭の粕ズケ+キャベツ チャンちゃん焼き風。コーラ500mlの残り(炭酸抜け気味)

コーヒーは自分からは飲まない。
コーラは胃腸(下痢)に良いので好んで飲用。

電工付けず。70まで行くかー?
農薬の買いのみ。
後場寄り見てからウオーキング2km。
あとブックオフでヲ拓女子物色。




169 :山師さん:2008/05/01(木) 12:15:19.18 ID:idCeDkOM
>>167
いっつもコーヒーって書いてるの俺だからw
人数にするとさほど多くないハズ。

オレもインスタントだよ。ブルックスのドリップも使用してる。
コーヒーメーカーなんてあったら、飲みすぎてしまうわな。
カフェイン中毒なってまう。

朝:ブラックコーヒー
昼:ちらし寿司 ワンタンスープ ブラックコーヒー

さすがに食材が尽きたぜ…
しかし買い物いってもメニュ−が頭に浮かばない気がする。

日経あと500ほどガツンと逝っちゃいな。

170 :山師さん:2008/05/02(金) 16:56:42.54 ID:AVYZ8c91
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171 :31:2008/05/02(金) 19:01:28.22 ID:0hN9Zqhe
朝 かれーぱん

昼 素もやし
 
・・・本日まあまあ浮いたのでちょっと贅沢の予定で買出し

夜 グリコ LEE×20倍(いっつも高い)をなんと三袋そしてオーストラリア産牛さらに
ブロッコリー、あさり貝、さらにさらにブラックタイガーを鍋でをブレンドした かなり贅沢品
を ロゼと一緒に食しま〜〜〜ふ ^^
ふへへ〜〜 いっつも粗食だったんで今夜ぐらいは贅沢しないとね♪
専業でよかったなあ\(・∀・)/ 
夜は今日届いた 麻美ゆまちゃんと浜崎りおちゃんから癒してもらうのだ
ぐへへ  みんなスマンッ


172 :山師さん:2008/05/02(金) 19:01:55.86 ID:kvVm+Haj

朝/ジュースとベビースターつまみながらザラ場。

昼/日の丸食。白米+紀州産梅

夜/がんもどきの煮物調理中。トロアジのフライ。
夜はシカリ炭水とらんとな。

何このGU。。。

173 :山師さん:2008/05/02(金) 19:14:11.06 ID:Vd09KxHe
中年独り暮らし 本日の食生活

ブラックコーヒー

朝 お茶漬け

ザラ場 ブラックコーヒー プリン 柿の種 ヘルシア緑茶

昼  お茶漬け一杯

ザラ場ブラックコーヒー 柿の種 ヘルシア緑茶

夜 (いま作った、これから食べる)  

ご飯、味噌汁、サイコロステーキ、筍のキンピラ、ほうれん草のおひたし

174 :山師さん:2008/05/02(金) 21:52:41.36 ID:TKBe18h/
23歳ニート

朝 築地でマグロ丼
昼 新橋でキムチチゲ鍋
夜 ロールケーキ

175 :山師さん:2008/05/02(金) 22:58:09.69 ID:HheF9M4X
ーヒー

176 :山師さん:2008/05/02(金) 23:03:56.59 ID:FPVqeYzO
今アサヒ糖質0を飲みながら焼きそば食べてる

177 :山師さん:2008/05/03(土) 00:14:31.66 ID:e/BsB1rv
朝:ロールケーキ1切れ ブラックコーヒー
昼:明太子スパ ブラックコーヒー
夜:手羽元のスペアリブ 白米 春キャベツ 具沢山味噌汁

売りポジ2000万以上あんだけど…含み損300万で。
憂鬱な連休だぜ。・゚・(ノД`)・゚・。 

178 :山師さん:2008/05/03(土) 01:22:34.30 ID:SAAzszgh
メリタのコーヒーメーカーオススメだお( ^ω^)

179 :山師さん:2008/05/03(土) 17:55:04.91 ID:4KOu4QLo

〜重大ニュース〜

■「児童ポルノ単純所持規制法」によるAV業界の今後
とにかく女子校生系の属性が付いたものは駄目。
それ以下の年齢も勿論駄目。
女子大生やギャル系も微妙。
今時のAV女優は低年齢化が進んでおり大半が20歳前後の女。
その辺りの微妙な年齢は今回の規制対象としてはグレーゾーン。
結局見るAVが無い。
20代後半以降の年増が出てくるAVしか見る事が出来無い。

■「児童ポルノ単純所持規制法」によるグラビア業界の今後
グラビアアイドルの写真集はどうなるのか。
グラビアアイドルはその大半が10代。
18歳未満のグラビアアイドルも普通に存在する。
もしかしてグラビアアイドルそのものが消滅してしまうのか。

■総評
どう考えても悪法。
ここまで国が個人の生活に介入するのはどう考えてもオカシイ。
エロ画像、エロ動画が楽しめない。
こんな悪法の成立を絶対に許すな!

180 :山師さん:2008/05/03(土) 19:57:42.91 ID:WeK0Yczm
>>179
おかずがなくなるのは重大なニュースだw

181 :山師さん:2008/05/05(月) 23:10:08.42 ID:sXi7v9Zm
朝フランスパンうすいのひときれ
昼あじみ
夜塩、酒

182 :山師さん:2008/05/06(火) 09:21:30.17 ID:ab5Nme+Z
気配なしで一瞬ビビッタ。
大リーグやらねーのか・・

なら、朝しっかり摂るよ。

朝 シャウエッセンとキャベツのポトフ風。ご飯。ダイドー葡萄よろし(新製品)
昼 増田屋の鴨セイロの予定(出前)
夜 外食アッサリ系の予定

休みすぎだろ!東証。

183 :山師さん:2008/05/06(火) 09:26:13.48 ID:nyiHVSxS
>>182
近所の予感。神奈川?

朝フランスパン
昼うどん
夜刺身のよてい

184 :山師さん:2008/05/06(火) 09:30:24.16 ID:HK1XrRPf
>>182
朝食と夕食の内容が逆だろ。

朝:昨日スーパーの特売で買った唐揚げだけど・・・
昼&夜:未定

185 :山師さん:2008/05/06(火) 10:05:19.18 ID:ab5Nme+Z
神奈川だよ。よく分かったね。
増田屋かダイドーで分かったのかな。

ザラバ中はそんな食わないけど、今日はゆっくりできるからね。
こういう日はしっかり摂るよ、朝飯は。
これから録画した野良犬を観る。


186 :山師さん:2008/05/06(火) 10:17:55.87 ID:/dBJrUzt
おまえら、サラリーマンに喧嘩をうっているだろ!

187 :山師さん:2008/05/06(火) 10:57:39.80 ID:sK9E/IFm
朝 高野豆腐 アジの開き 蕪と採れたてきゅうりの浅漬け たけのこご飯 梅干 ジャージーヨーグルト お茶
昼 キンショウメロン とちおとめ 自家製コーヒー牛乳 
夜 地魚の6種盛り ソラマメ 青菜のおひたし たけのことわらびの煮付け たけのこご飯 長芋の漬物 ビール2杯 芋焼酎いっぱい  

188 :山師さん:2008/05/06(火) 12:12:21.37 ID:nyiHVSxS
>>185
増田屋、うちの近所に2軒もあるんだお
ダイドーのフルーツ紅茶はうまいお

昼うどんやめてチキンラーメン

189 :山師さん:2008/05/06(火) 21:36:50.64 ID:V95xuaRo
朝:ブルーベリーヨーグルト ブラックコーヒー
昼:お茶漬 ブラックコーヒー
夜:焼肉(外食)

190 :山師さん:2008/05/06(火) 22:51:27.98 ID:hUmwlN9U
朝:なし(寝てた)
昼:三色刺身、昨日の残り寿司
夜:すき屋の牛丼(TO)、イカの照り焼き、サラダ、ブラックコーヒー

GWに入って1日2食ばっかり。
食欲がわかないねぇ。

191 :山師さん:2008/05/07(水) 12:32:42.86 ID:KQPZRibv
朝 なし

昼 フランスパン 生ハム ポテトサラダ

夜 ごはん 味噌汁 納豆 予定

192 :山師さん:2008/05/07(水) 15:04:38.44 ID:4jThIw/n
あー新しい炊飯器買って毎食2合づつ食うようになって目ッチャ太ったぜ・・・
ダイエットしなければ

193 :山師さん:2008/05/07(水) 17:53:07.26 ID:AD8wGxe2
朝:ちっこいパン2個 カレーパン半分 ブラックコーヒー
昼:白米 アジの塩焼き 目玉焼き ブラック2杯
夜:白米 鳥のみぞれ煮 ジャガイモとにんじんの味噌汁 紅茶

日経どこまで上がるんだ?未だに4/16の不動産の売りなんて持ってるの自分くらいだろww orz

>>192
毎食2合ってすごいな。
おいらは、1食0.5合やわ。
胃ってすぐに小さくなるから、量少しずつ減らせばいいよ。

194 :山師さん:2008/05/07(水) 18:47:35.92 ID:ab7Ab1ID
朝、バナナ
昼、スパゲティ(トマト+ハム)
夜、ご飯+肉+野菜+納豆

195 :山師さん:2008/05/07(水) 20:52:33.26 ID:jK+g+gGg
朝 納豆2パック

昼 ヤクルト一本

夜 ごはん、野菜炒め(ニラ、じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、ニンジン)

196 :山師さん:2008/05/08(木) 10:32:36.48 ID:zyXtz1Do
朝:ミックスジュース
昼:豚汁、ご飯
夜:カツオのたたき、ハバネロ入り辛子明太子、ご飯

ハバネロ入りはクソ不味かったので最悪の夜でした。

197 :山師さん:2008/05/08(木) 18:22:40.63 ID:XPeeSlyI
朝:リエータwith低脂肪牛乳
昼:カップ麺 ブラックコーヒー
おやつ:ポテチのりしお そのまんまポテト
夜:白米 秋刀魚の塩焼き 厚揚げの甘辛炒め やまいも短冊 出し巻き卵 味噌汁 いちご

おやつ一気食いしてもた…。
クロス踏まなきゃ。

198 :山師さん:2008/05/09(金) 11:39:18.60 ID:U6BW2E42
前場大きくやられると飯食う気にならんよな

199 :山師さん:2008/05/09(金) 13:17:40.22 ID:ctd0yIx4
俺は不貞寝するw

200 :山師さん:2008/05/09(金) 16:28:54.89 ID:1EprhKUu
朝 ほうじ茶
昼 出前の寿司
夜 出前のねぎとろ丼

ここ最近まで不動産で勝ちまくりだったが、さすがに来週から・・・

201 :山師さん:2008/05/09(金) 17:22:48.08 ID:nqYqkZe7
朝:食パン1枚 ミックスジュース
昼:お茶漬け ブラックコーヒー
おやつ:ミルクティー ヨーグルト
夜:豚肉のカレーライス ブラックコーヒー

早くおれの売り値までさがれぃ。不動産よ。

202 :山師さん:2008/05/10(土) 22:02:36.89 ID:8tPs6cSD
朝:食パンwithチーズマヨ ブラックコーヒー
昼:カレーライス 紅茶
夜:やきそばUFO ブラックコーヒー

手抜きだ。やる気でねーな。
早く月曜こねーかな。


203 :山師さん:2008/05/11(日) 19:35:37.69 ID:zr9Byfin
最近食に関心がなくなってきた。
昔はあれだけ食にこだわりがあったのに・・・

204 :山師さん:2008/05/11(日) 19:50:45.05 ID:oQTF39am
朝 カップスター

昼 焼きソバできました

夜 どんべえ

なんか調子が悪い・・・

205 :山師さん:2008/05/11(日) 21:28:45.44 ID:WQA3rKyC

朝 ほうとう風うどん、ヤクルト1本。

昼 アルトバイエルン炒め、飯、コーラ。

夜 常夜鍋をゆずポンで、飯、ジュース。

運動 土曜 目の前にあるジムで1h。日曜 打ちっぱなしで500球。

250安スタートか。持ちは少ない。

206 :山師さん:2008/05/11(日) 22:06:27.52 ID:ak0TUb79
朝 なし

昼 ペペロンチーノ二人分
夜 シーフードリゾット&海藻サラだ二人分

207 :山師さん:2008/05/11(日) 22:26:26.61 ID:5siZKSq3
>>179
エロマンガもな・・

208 :山師さん:2008/05/12(月) 00:14:31.15 ID:fIdF53w5
朝:ねてた
昼:親子丼・ミニうどんセット(なか卯)
おやつ:ポテチうす塩1/2 ブラックコーヒー
夜:白米 厚揚げと卵の煮物 チキンの香草焼き ブラックコーヒー

近所に新しく出来ていたなか卯に行った。
店員の教育が全くなってなかった。この店舗は、潰れるのも時間の問題だろう。
ゼンショーの株価を明日から監視に加えることにする。

209 :山師さん:2008/05/12(月) 20:30:13.65 ID:MdcTi189
朝 牛乳にフレーバー入れた
昼 納豆ご飯 残りのカレー
夜 コンビニお握り カップ麺

おまいらママになにあげたんだ
漏れは現金ort

210 :山師さん:2008/05/12(月) 21:58:34.54 ID:Ff4Rg1+4
朝 野菜スープ
昼 目玉焼きブロッコリー添え パンにチーズのせて焼く
晩 さば味噌煮 アサリの味噌汁 ごはん もずくきゅうりちくわの酢の物
  シューマイ

朝ヘタに寝坊してご飯食べると
トレードの途中でうんこしたくなって困る・・・規則正しく生活しないと。

211 :山師さん:2008/05/12(月) 23:13:18.32 ID:fIdF53w5
朝:ミックスジュース(いちご・缶詰みかん・バナナ) ヨモギパン ポテチ(コンソメ)
昼:お茶漬け  ブラックコーヒー
夜:鯛の煮付け 山芋短冊 ほうれん草のナムル 白米  
おやつ:パンナコッタ ブラックコーヒー

夜ご飯後、運動としてクロストレーナー1時間。

>>209
ベタにカーネーション。楽天で送っといた。

212 :山師さん:2008/05/13(火) 12:34:15.35 ID:mkPXwCn3
朝 コーヒー
昼 焼きうどん 白飯(予定)
夜 ブロッコリーの塩&バター炒め 白飯 味噌汁(予定)

>>209
(飲む)ヒアルロン酸←膝が痛いのが治ったって言ってたから。

飲み物に入れるフレーバーってあるのね?φ(。。)mメモメモ

213 :山師さん:2008/05/13(火) 18:48:00.14 ID:mFxzchfN
朝:ブラックコーヒー プルーンヨーグルト
昼:ツナとなめたけの大根おろしパスタ(大盛り) ブラックコーヒー
夜:白米 スペアリブ(豚肉)とピーマン素焼き 山芋短冊 じゃがいもと玉葱の味噌汁
おやつ:パンナコッタ ブラックコーヒー

そういやサプリ毎日取ってる。プロポリス(オーストラリア産)&パーフェクトビタミン&ブルーベリー
30になったら健康診断行かないとな。

>>212
膝の痛みには、「サメの軟骨」コンドロイチンもよく効くよ。ちと高いけど。

214 :山師さん:2008/05/13(火) 20:06:03.99 ID:mkPXwCn3
>>213
そうなんだよね。膝の痛みって言うと「コンドロイチン」と「グルコサミン」
って出て来るんだけど本人がヒアルロン酸配合ので良くなったって
言うもんだからw 今度は「コンドロイチン」にしてみるよw

215 :山師さん:2008/05/13(火) 22:57:11.45 ID:2+Mblm0H
朝 ヘルシオ
昼 ヘルシオ
夜 ヘルシオ

216 :山師さん:2008/05/14(水) 05:39:38.30 ID:e4VS8lnn
>>208 ハゲワロス
     俺も近所になか卯が出来た。(渋谷区)
     ミニ牛丼とざるうどんのセットを頼んだらミニ牛丼を食べ終わって5分後にざるうどんを出してきた。
     
     牛丼に椎茸が入っているのも許せなかった・・・
     カツ丼のカツの油が臭い時がある・・・
     そば、うどんともにベチャベチャだった。

     店員の教育がなってなかった。この店舗は、潰れるのも時間の問題だろう。
     ゼンショーの株価を明日から監視に加えることにする。
  
     俺も同じ事を思ったのでワロタw

     

217 :山師さん:2008/05/14(水) 06:58:18.33 ID:oAkS/TDT
>>216
おまいもかww
ゼンショーから売りから入るの誓ったのは、ここだけの話だぜw

218 :山師さん:2008/05/14(水) 11:50:12.56 ID:HCC+hr2c
>>216
おまいはちょっと間違ってるよ。
なか卵は親子丼だよ。
店名に卵が入ってるだけあって卵の半熟具合が絶妙。

219 :山師さん:2008/05/14(水) 13:13:43.11 ID:e4VS8lnn
>>218 確かに。親子丼はうまい。

220 :山師さん:2008/05/17(土) 01:11:03.68 ID:B0bFM4Nm
なんだよ。誰も書いてないじゃんw
ただいま含み損400万。あと200万含み損増えたら足を洗う事になりました。・゚・(ノД`)・゚・。 
辞めたくない…。

朝:トースト ブラックコーヒー
昼:ミニうな丼 から揚げスティック2本 ブラックコーヒー
夜:白米 豚肉の照り焼き ルッコラのサラダ 豆腐の味噌汁

ゼンショー決算当日空売りしたかったけど、余力不足だった…orz


221 :山師さん:2008/05/17(土) 11:19:48.87 ID:oWxTOizm
皆酒は飲まないのか?

222 :山師さん:2008/05/17(土) 13:05:22.01 ID:ASmMTTJw
なか卵も アメリカ肉つかってたころは
しいたけもつかってなかったし まだ許せたんだけどなぁ

親子丼うまいけど
大もりとか特もりないしなぁ・・・

223 :山師さん:2008/05/17(土) 20:07:08.46 ID:s8/Dq6eE

朝 労働系まぐろ生姜焼き定。

昼 ナシ。

夜 大山鶏鍋(自炊) 小岩井りんごジュース。

酒は飲みません。

>>220

弱電か88系で担がれたんか?GL。




224 :山師さん:2008/05/17(土) 20:15:17.39 ID:YVJsF+2d
Googleの検索窓に「inurl:ViewerFrame?Mode=」と入れるだけ。
日本中のwebカメラが見れるそうです。

225 :山師さん:2008/05/17(土) 20:46:18.93 ID:qHvmoIvw
朝 うどん
昼 なし
夜 ラーメン

226 :山師さん:2008/05/18(日) 17:32:11.25 ID:msM/iPOf
近所のほっかほっか亭が
ホットモックに変わったお・・・

227 :山師さん:2008/05/18(日) 17:41:19.60 ID:7YnKipPo
昼はファミマのチキンとか、モスのチーズバーガー
高たんぱく!中脂質!

228 :山師さん:2008/05/18(日) 18:19:26.41 ID:2/E7Coo5
朝 食べない
昼 近くのラーメン屋
夜 損金ショックで食べられない


229 :山師さん:2008/05/18(日) 18:28:49.39 ID:/fJ4pYwu
>>1
月〜金
(昼勤)
朝・昼:工場の食堂
夜:コンビニ弁当
(夜勤)
夕:工場の食堂
夜:無し(仮眠)
朝:コンビニ弁当
土・日
スーパーで買い弁。


230 :山師さん:2008/05/18(日) 19:34:37.80 ID:ykz7QpIy
朝 てんぷらそば
昼 カップ
夜 カレーライス

231 :山師さん:2008/05/18(日) 20:00:10.24 ID:/et+nOwe
朝:寝てた
昼:梅うどん 鮭おにぎり (近所のうどん屋) ブラックコーヒー
夜:焼肉 サンチュ 白米 ほうれん草の味噌汁

>>223
まさしく88系。あと建設系…。こっちの方が怖いorz
多分、日経14500超えたら一発退場やろな。

232 :山師さん:2008/05/18(日) 20:46:25.55 ID:PpXtznef
なし
素うどん
カレーライス



233 :山師さん:2008/05/18(日) 20:58:23.15 ID:OQPBmduc
奇遇だ自分も久しぶりにカレー作った
朝 なし
昼 ラーメン
夜 カレー

234 :山師さん:2008/05/18(日) 22:24:05.30 ID:l+FS8Qz+
なか卯だから…

235 :山師さん:2008/05/18(日) 22:57:26.13 ID:i/oXr5zc
朝 つけ麺
昼 マクドナルドのチーズバーガーとポテトと水
夜 天丼

236 :山師さん:2008/05/20(火) 21:37:26.83 ID:zptTVMwn
朝 味噌汁
昼 キャベツ玉子 らっきょう 玄米
夜 煮魚 五目炒め 玄米

237 :山師さん:2008/05/21(水) 07:12:22.79 ID:RVq95PLh
昨日ね。

朝:よもぎぱん ブラックコーヒー
昼:白米 豆腐の味噌汁 豚肉と玉葱炒め ポテトと餅包み揚げ カレイの煮付け 
おやつ:パンナコッタ ブラックコーヒー
夜:ちらし寿司 春雨ヌードル ブラックコーヒー

思い出すのに時間がかかるようになったな。

亀レスだけど>>221
去年までは、毎週末のんでたけど、今年は数えるほどしか飲んでない。
飲める体質でありながら、アルコールはあんまし好きじゃないみたいだ。
太るしな。


238 :山師さん:2008/05/21(水) 10:49:05.62 ID:HfQYd+Nz
その昔、相場師の食生活と性生活を赤裸々に語るスレというのがあってだな・・・

239 :山師さん:2008/05/21(水) 21:53:46.27 ID:RVq95PLh
朝:食パン ブラックコーヒー
昼:豚丼 ブラックコーヒー×2
夜:白米 豚肉のみそ漬焼き ピーマンとなすびのマリネ 豆腐の味噌汁 紅茶

性生活か。ご無沙汰…orz 


240 :山師さん:2008/05/21(水) 22:18:14.05 ID:+g7NJSWD
朝 チキンサンド・アイスコーヒー
昼 たこ焼き
夜 ペンネアラビアータ・サラダ・魚のフライ

性活 最近は2ヶ月程前かな・・・

241 :山師さん:2008/05/23(金) 14:14:26.81 ID:iucuL63R
性生活 なすび

242 :山師さん:2008/05/23(金) 17:08:43.22 ID:1kRKSzlv
おやつ じゃがいも3ケ

243 :山師さん:2008/05/24(土) 13:02:14.79 ID:JpYBz8q/
ざるそばが美味しい季節になりました

244 :山師さん:2008/05/24(土) 13:14:27.87 ID:J/3Mhnvb
貴様ら何気に健康的な食生活じゃねーか。

245 :山師さん:2008/05/24(土) 21:35:34.94 ID:7dlMQ7xG

朝 小モツ煮定職

昼 鶏治部煮風、白米、ジンジャーエール

夜 バスク風、コーラ、ムッチンプリン

石油系のみ持ちだが、指数大幅安には勝てねえか。。

息子からは白さもトロミも無いサラッとした液体が出る。
→エビオス錠をこれから試す。




246 :あーあ:2008/05/24(土) 22:22:00.16 ID:5CIW6UnF
朝 ビール
昼 ビール+チュウハイ
夜 チュウハイ+お湯割り

そろそろ入院かな・・・

247 :山師さん:2008/05/24(土) 22:26:07.33 ID:33RSQRkq
朝 ちゃんぽん大盛り
昼 テン屋 大盛り
夜 笑の家特盛り

1年で40kg太りました

248 :山師さん:2008/05/24(土) 22:59:11.00 ID:DUxbrfve
朝 なし
昼 チャルメラ
夜 のり弁スペシャル お造り 酒



249 :山師さん:2008/05/25(日) 00:44:28.45 ID:+U8KQFde
朝 繊維の多いブランとかいうコーンフレーク
昼 和食のバイキング ひなの っていう店
夜 ラーメン



250 :山師さん:2008/05/25(日) 01:01:03.69 ID:xdB52L2T
朝:御飯、味噌汁、漬け物
昼:素麺
夜:ビール、キンキの塩焼き、刺身

251 :山師さん:2008/05/25(日) 01:10:22.62 ID:bAgIcGVt
>>249
あのフレークまずくね?
俺はケロッグのイチゴフレークとチョコフレークを併用中

252 :山師さん:2008/05/25(日) 06:29:23.65 ID:nXxxh+l7
>>249
いばらぎ乙

253 :山師さん:2008/05/25(日) 06:31:07.40 ID:nXxxh+l7
>>250の人は昔から報告してる人っぽい
昔から思っていたけど、質素だがなかなか本質を分かった贅沢さんだな。

254 :山師さん:2008/05/25(日) 11:16:44.55 ID:/EILVR8j
朝  吉野屋 朝定食

昼  すき屋 牛丼特盛り

夜  松屋  豚丼特盛り   

255 :山師さん:2008/05/25(日) 11:52:53.98 ID:A0Meq8ZV
>>254
丼だけ〜

256 :山師さん:2008/05/25(日) 13:57:30.26 ID:+U8KQFde
>>251,252

普通のフレーク食べてないから、慣れてるんだよwww
体にいいってのもあるしね^^

確かに茨城のお店で食べたけど、住んでるのは東京だよ。
付き合ってる子が茨城に今住んでるから。

257 :山師さん:2008/05/26(月) 00:16:19.68 ID:FcVhvyBQ
朝:御飯、味噌汁、漬物
昼:生醤油うどん
夜:御飯、カレー

258 :山師さん:2008/05/26(月) 04:50:59.88 ID:p0+L2nJw
おまいらって本当にそんなに食べてるの?
すげえ勝ち組の食事だな(笑)


259 :山師さん:2008/05/26(月) 08:41:47.43 ID:hIHUyqdc
>>257
質素だが贅沢な人報告乙。

260 :山師さん:2008/05/26(月) 08:55:57.44 ID:vZzMtPNQ
俺の海運、ダウ+バルチがあれで終値と同じとはどういう事だ

261 :山師さん:2008/05/26(月) 23:39:19.18 ID:9/Fqnh2n
朝 自分で作ったおにぎり1個
昼 卵かけ納豆のせご飯
夜 白飯 味噌汁(具は大根の葉、ワカメ、豆腐) 水餃子 サラダ(トマト たまねぎ ワカメ
   ブロッコリー レタス きゅうり) 
                                   以上 餃子以外は手作り

262 :山師さん:2008/05/26(月) 23:46:26.02 ID:L6+wAtL4
朝 ステーキ メンチカツ 焼きナス ごはん
昼 なし
夜 うどん

263 :山師さん:2008/05/27(火) 00:10:44.49 ID:Fz11lukJ
朝 紅茶 チョコレート3かけら
昼 トースト ミルク チーズ 野菜サラダ
夜 ご飯 豆腐の味噌汁 焼鯖 きんぴら

264 :山師さん:2008/05/27(火) 00:41:59.91 ID:QQ+MTMeu
朝 スープヌードル、ブラックコーヒー
昼 なし
夜 ダイエーの天丼、タコの唐揚げ

265 :山師さん:2008/05/27(火) 04:25:28.06 ID:z1Ws6ZwS
朝:御飯、味噌汁、漬物
昼:ざるそば
夜:御飯、肉と野菜を炒めたもの、オニオンスープ


266 :山師さん:2008/05/27(火) 08:03:00.00 ID:8YbOIkMz
朝:コーヒー牛乳 回転焼
昼:カップ麺
おやつ:ピザ2切れ ブラックコーヒー パンナコッタ
夜:白米 ピーマンの肉詰め 味噌汁 岩のり

昨日の。そして今日の予定

朝:コーヒー牛乳・ピザ2切れ
昼:鮭茶漬け 
おやつ:ブラックコーヒー パンナコッタ
夜:白米 ハンバーグ 味噌汁 サラダ 

勝てる気がしない。休むも相場かな…。

267 :山師さん:2008/05/27(火) 08:16:02.94 ID:UNXUB03s
性生活も入れてよね

268 :山師さん:2008/05/27(火) 09:42:01.04 ID:VPW1etGO
>>266
回転焼ぐぐっちゃったよw

269 :山師さん:2008/05/27(火) 13:36:36.75 ID:AXkWTcd9
松屋のマーボーカレーうめええええ

270 :山師さん:2008/05/27(火) 14:50:22.02 ID:5uZTckf0
リーマンは使えない奴が多いね。
アイツら頭悪過ぎる。
しかも何処が悪いのか自覚していない。
だからリーマンなんだろうけど。

271 :山師さん:2008/05/27(火) 19:43:13.20 ID:a+W7Wm+2
>>268
同じくw 大判焼きみたいなの?と思ったらビンゴだったw

朝 コーヒー
昼 小松菜入り焼きうどん 白飯 わかめの味噌汁
夜 えのきバター マカロニサラダ 白飯 わかめの味噌汁

272 :261:2008/05/27(火) 19:53:22.32 ID:5GTuKtER
朝 自分で作ったおにぎり1個
昼 卵掛け納豆のせご飯
夜 白飯 昨日の晩御飯のおかずを半分残しておいたもの
       (どれも昨日よりうまかった)

273 :山師さん:2008/05/27(火) 20:09:01.11 ID:0IQxdC+w
朝 味噌汁
昼 玄米おにぎり 味噌汁 グレープフルーツ
夜 玄米 けんちん汁 納豆 サラダ

274 :山師さん:2008/05/27(火) 20:18:46.28 ID:YdVuT5At
朝 カレー
昼 なし
夜 カレー

275 :山師さん:2008/05/27(火) 20:19:37.61 ID:cXfA2hxz
朝 ブランフレーク バナナ コーヒー 
昼 自作のポークカレー グレープフルーツジュース
夜 同じくカレーに目玉焼きのせた コンビニのパリブレストってやつ

ここいちのトビ辛スパイスってのを買ってかけてる^^
面白い^^

276 :山師さん:2008/05/27(火) 20:22:38.54 ID:RebrPyLQ
4763クリークアンドリバーが
6月10日にヘラクレス主催の個人投資家説明会に登場。
http://www.cri.co.jp/crinews/info/2008/criinfomation.2008-05-16.7525505563/view
ここに出てくると2社に1社が直後に急騰している。
3月の個人説明会直後も翻訳センターとメディシノバとアイレップが激しく↑
説明会でネタを匂わせたら数日中に良いIRが出るのがこれまでのパターン。



277 :山師さん:2008/05/27(火) 20:36:07.18 ID:7pkTIP+U
>>198
ほんとそうだよなw
俺もそういう日の休憩時間は、笑っていいとも見ながら寝込む

278 :山師さん:2008/05/27(火) 20:36:19.37 ID:Sxme+IkI
コンビニ弁当ばっかしだ。
みんないいもの食ってるな

279 :山師さん:2008/05/27(火) 20:40:39.65 ID:YXgOLXNN
>>278
俺は専業じゃないが
メシは、スーパーの弁当か ご飯+お惣菜
コンビニは飲み物が高いから 利用しないw


280 :山師さん:2008/05/27(火) 20:48:04.11 ID:winZZ+Af
赤いきつねの人はいないんですか?

281 :山師さん:2008/05/27(火) 20:52:05.10 ID:itmZ+wLS
朝 コカコーラZERO

昼 ノーカロリーアクエリアス

夜 ペプシネックス

1日の摂取カロリーゼロ。 痩せまっせーwww

282 :山師さん:2008/05/27(火) 21:11:27.42 ID:C6GNASmK
朝 トースト
昼 カレー
晩 麺類

昼にカレーを4年近く続けてる。
1日の食費は300円以内。

283 :山師さん:2008/05/27(火) 21:19:00.85 ID:rOvIxTYi
>>282
ガリガリのインド人だろ

284 :山師さん:2008/05/27(火) 21:19:37.22 ID:YdVuT5At
>>282
イチロー乙

285 :山師さん:2008/05/27(火) 21:50:53.05 ID:MNmUtHFT
朝 コンビニサンドをトーストで
昼 キウイ1個
夜 玄米、イワシのつみれ汁、豆腐ハンバーグ、キムチ納豆、温野菜

3,4日おなじメニューが続くのが自炊の悩み

286 :山師さん:2008/05/27(火) 21:57:52.63 ID:5GTuKtER
俺は基本は自炊だが、疲れてるとき、まんどくさいときは無理に作らない。缶詰やスーパーの惣菜で済ませる。

287 :山師さん:2008/05/27(火) 22:00:08.92 ID:VPW1etGO
>>282
カレーはレトルト?

288 :山師さん:2008/05/27(火) 23:18:05.37 ID:JtTkdfqz
>>280
きつねどんべえなら、よく昼に食べるな。あれ、毎日でも飽きないから
BNFの気持ちわかる。が、俺的には赤いきつねはもう一つ。

289 :山師さん:2008/05/28(水) 03:26:06.55 ID:GKqlEgOB
朝:御飯、味噌汁、漬物
昼:御飯、野菜炒め
夜:御飯、野菜炒め、ホッケの塩焼き

290 :山師 ◆kJQKEPDuIE :2008/05/28(水) 03:31:49.18 ID:zhRss3VA



291 :山師さん:2008/05/28(水) 05:23:58.58 ID:tU5mQ4G4
自炊 してたが
スーパー半額のほうがいいんでね?

きのう
鉄火巻き、サラダ、チキン焼き、発泡酒 計 540円

292 :山師さん:2008/05/28(水) 17:24:46.96 ID:AFVCVYkJ
自炊も安いよ。週末に買いだめして、夜は適当に作ってる。
それ以外にも1,2回は買出しいくけど。
料理も習慣となれば苦にならないよ。

>>268,271
回転焼きって地方の言葉だったんだね。
一般的だと思ってたw


朝:トースト ブラックコーヒー
昼:レトルトカレー 
おやつ:チューペット(凍らしたやつ) ブラックコーヒー
夜:白米 揚げ出し豆腐 カレイの煮付け おそば ブラックコーヒー

293 :山師さん:2008/05/28(水) 21:28:06.34 ID:uOCZBeDj
朝 大根の味噌汁
昼 トマトサンド スナップえんどうの味噌汁
夜 玄米 納豆 キャベツ卵

294 :山師さん:2008/05/28(水) 21:42:27.90 ID:K1Esi5Xn
朝 しじみの味噌汁 蕪の浅漬け きゅうりのたたきみそ ひじきご飯 大粒なっとう もずく酢 出汁巻き卵 タカミメロン 茂木びわ ブルーベリー
昼 フルーツトマトのパスタ ロメインレタスのシーザーサラダ コーヒー ブルーベリー
夜 釣り鯛のお造り インドマグロの中トロ 手作りイカ塩辛 かにご飯 アラ汁 地元産ソラマメ 蕪の漬物 長芋のさっぱり着け 茂木びわ アイスにベリーを入れたもの

性生活 17歳年下の嫁が舐めてくれというので舐めたら失神してた

295 :山師さん:2008/05/29(木) 00:23:04.50 ID:OrWJ3fqr
>>294
ヌキャキャ

296 :山師さん:2008/05/29(木) 09:48:11.61 ID:TN6b8JVK
朝 松屋
昼 すき家
夜 松屋

家の向かいが松屋だから困る

297 :山師さん:2008/05/29(木) 10:30:07.16 ID:l7IZF9Oj
レトルトカレーとお米2合を炊いたら、カレーピラフになった。
味は、ちょっと薄いけど、何か手を加えたら、もっと美味しくなると思う。


298 :山師さん:2008/05/29(木) 10:41:49.71 ID:g4ipj888
朝 コーンフレーク
昼 納豆
夜 パエリア・サラダ・ワイン(の予定)

299 :山師さん:2008/05/29(木) 10:47:33.28 ID:Aozwi/jD
>>294 舐めのテクニックを簡単に教えて頂けませんか?

300 :山師さん:2008/05/31(土) 20:32:04.24 ID:0YM1oatm

朝/小モツ煮、山菜天ぷら、白米、あさりの味噌汁

昼/2212のコッペパン(とちおとめ苺ジャム)

夜/コーチンせせり焼き鳥、白米、ホウレン草おひたし、コーラ

日系弱いと見せかけて強いね。

301 :山師さん:2008/05/31(土) 20:37:39.42 ID:oiZE4iQx
>>294
うちは自分はねだるくせに、私にはしない
しかも下手だし

302 :山師さん:2008/05/31(土) 20:39:27.72 ID:2r+7Z3I5
朝 睡眠
昼 パスタ コーヒー
間 アイス ケーキ
夜 春巻き コロッケ ラーメン

糞体に悪いなorz


303 :山師さん:2008/05/31(土) 20:43:21.17 ID:v8ldBijw
>>299
駐屯クンニです。あとはググってください。

朝 デニッシュパンにチーズとフルーツトマトはさんだもの アメリカンチェリー 濃厚ヨーグルト 岩手産りんごジュース ブルーベリー コーヒー お茶
昼 金目鯛の刺身 ほたるいかのゆでたもの ウドの酢味噌和え みずの煮物 たらのめの天ぷら たけのこご飯 大根の酢の物 吸い物 お茶 メロン ニューサマーオレンジ キウイ
夜 イカの刺身 国産牛のすき焼き 白菜水菜ねぎエノキ豆腐など野菜類 ソラマメ ナスの漬物 白米 ラズベリーアイス お茶

今日も舐めてくれというから舐めたらまた失神してた

304 :山師さん:2008/05/31(土) 22:23:19.18 ID:FrknLEcT
朝 もやし
昼 もやし
夜 もやし

ダ、ダイエットじゃないんだからっ
ただ貧乏なだけなんだからねっ!

305 :山師さん:2008/05/31(土) 22:38:01.75 ID:cBCVhbZ6
もやしは100円くらいのちょっと高いやつを買うとすげえおいしいよな

朝 無し
昼 無し
夜 ポテトサラダ メンチカツ スモークサーモン 米


最近我慢せずに一日一食なんだ・・・

306 :山師さん:2008/06/01(日) 08:00:56.00 ID:ScQrQoOI
なんで三井鉱山だけ出遅れてんの?
1518,1503は上げ上げなのに。。
三井鉱山なんか問題あのか?
アホルダーいるから?
俺の事かw



307 :山師さん:2008/06/01(日) 08:17:41.00 ID:dV4KnUJU
朝 睡眠
昼 うどん コーラ
間 ガム
夜 菓子パン


死ぬぽ

308 :山師さん:2008/06/01(日) 09:00:13.39 ID:lSDmPFu8
夕食にいいものを食ってる奴は
勝ち組かw

309 :山師さん:2008/06/01(日) 10:00:15.79 ID:nSG7uojd
朝 シュークリーム
昼 卵かけご飯(予定
夜 松坂牛すき焼き(予定

310 :山師さん:2008/06/01(日) 10:26:51.56 ID:A9fUnt9j
勝ち組はこんなスレにレスしないと思う

311 :山師さん:2008/06/01(日) 21:15:47.86 ID:sZrG4fHC
朝 バナナ
昼 とんかつ定食
夜 アメリカンチェリー りんご

312 :山師さん:2008/06/02(月) 07:39:40.95 ID:oQFmTrwu
日曜
朝 ヨーグルト ラズベリー ブルーベリー コーヒー
昼 鰊の塩焼き ほたての刺身 南蛮えびのお造り 炊き込みご飯 赤カブの漬物 お茶
夜 花イカの天ぷら 青柳ときうりの酢の物 若鶏の蒸し物 山梨産さくらんぼ 生桃ゼリー ライム水

昨日は特に舐めなかった

313 :山師さん:2008/06/03(火) 05:45:09.90 ID:1pFvEF0w
>>312

う、美味そうやな・・ゴクリ

314 :山師さん:2008/06/03(火) 08:53:33.23 ID:AAFKOzHu
月曜
朝 自家製スコーン 畑で取れたいちごのジャム 半熟卵 サラダ菜とサニーレタスのサラダ 清美オレンジ トンプソンシードレス コーヒー
昼 サッポロ1番塩 半ライス ポカリスエット レアチーズアイスクリーム
夜 鯵の塩焼き イカの刺身 子持ちカレイの煮付け ソラマメ あさつき 山菜ごはん きうりの漬物 さくらんぼ 日本酒4合

グレートカブキのようにあそこに日本酒で霧を吹いてから舐めた
なぜそんなことをしたかは酔ってて覚えてないが嫁が爆笑してたのだけは覚えている

315 :山師さん:2008/06/03(火) 08:57:30.91 ID:HcseQdE+
>>314
食事といい、性生活といい、うーむ、精力的だぁ。。。夫精でも飲んでいらっしゃるのでは。。。

316 :山師さん:2008/06/03(火) 09:35:58.71 ID:AAFKOzHu
立ちが悪いのでここ8年ほど舐め専門です

317 :山師さん:2008/06/03(火) 09:38:27.12 ID:X2vP0wNx
>>314は仕手夫婦w

318 :山師さん:2008/06/03(火) 11:33:29.76 ID:D0WKHTvS
ほしゅっしゅっしゅっ

319 :山師さん:2008/06/03(火) 11:46:11.13 ID:MN5AmMoK
カップヌードルカレー
立ち食い蕎麦


320 :山師さん:2008/06/03(火) 12:37:37.02 ID:6c7+gKs7
コンビニ弁当地獄

あぁ家政婦でも雇うかしら

321 :山師さん:2008/06/03(火) 16:19:57.09 ID:11SU0BX7
朝 ぱんとみるくこーひー

昼 日清やきそば

夜 てきとう自炊


322 :山師さん:2008/06/03(火) 19:29:55.57 ID:D0WKHTvS
昼 自作ポークカレー 
間 スタバのラテ ¥100ローソンのシュークリーム
夜 再度カレー

シュークリームまでプライベートブランドwww
  

323 :山師さん:2008/06/03(火) 22:10:33.33 ID:eIGYopEH
自炊するようになって一か月
体の調子がよくなった
さよならファーストフード
さよならコンビニ弁当

324 :山師さん:2008/06/04(水) 00:33:29.06 ID:3VyNleuj
おまいら、本当に専業なのか?
貧乏人ばっかじゃないかぁ??

325 :山師さん:2008/06/04(水) 01:40:13.15 ID:OMeb6Waf
カレールーの代わりに砂糖としょうゆで味付けしたらマンマ肉じゃがになってびびった。

326 :山師さん:2008/06/04(水) 08:30:58.12 ID:X49sq6Be
火曜
朝 うめじゃこのおにぎり 絹さやとたまごの味噌汁 グリーンアスパラガスの塩茹で 焼き納豆ねぎ入り 大根の辛子漬け お茶 ポカリ
昼 ハウスカリー屋カレー大辛 コーンスープ サニーレタスのサラダ アイスコーヒー
夜 ひらめのお造り 太刀魚の塩焼き アルゼンチン海老の刺身 山菜ごはん ソラマメ アスパラガスの塩茹で 小松菜の胡麻和え 白ワイン1本強

数日は舐めれない日

327 :山師さん:2008/06/04(水) 10:49:32.46 ID:lKUwHbWN
>>326
数字でもいいからコテつけてくれませんか?

328 :山師さん:2008/06/04(水) 10:50:02.49 ID:R1gbe6Be
クンニマンでいいんじゃね?w

329 :ご飯手作り、外食ほぼなしな人:2008/06/04(水) 20:50:39.22 ID:X49sq6Be
こんな感じでOK?

330 :山師さん:2008/06/04(水) 21:07:15.23 ID:KzQS7Lap
>>329
嫁がつくってるんじゃないの?
性生活をネタにしたコテの方がわかりやすいけど。

331 :山師さん:2008/06/04(水) 21:07:16.39 ID:jz8K87IZ
朝 カステラ1切れ
昼 カップヌードル
夜 ところてん シュウマイ 豆腐とワカメの味噌汁 焼き鳥の缶詰

332 :山師さん:2008/06/04(水) 21:16:34.41 ID:+l8jvV2p
>>329
長いからエロゲーでええやん

333 :まんこりんご:2008/06/04(水) 21:32:51.37 ID:X49sq6Be
これでいきます

334 :山師さん:2008/06/04(水) 22:55:44.22 ID:/p78Ezcd
株で神経張り詰めてるからなのか、あまり食欲が無い

335 :山師さん:2008/06/04(水) 23:18:21.77 ID:+Qtwq+1y
だから、いくら稼いでるか知らんが、毎日、大金を動かしてて、よくそんな
貧しい食生活できるな・・・
不思議でたまらん。

336 :山師さん:2008/06/04(水) 23:37:51.33 ID:R1gbe6Be
むしろたらふく食ってるヤツは書き込まないような気がするw

337 :山師さん:2008/06/05(木) 00:45:03.60 ID:uzl/Hhl5
糖尿が怖いからね
1日に2000Kcal以内に治めるようにしてる

338 :まんこりんご:2008/06/05(木) 07:58:18.00 ID:FBYUqzPO
朝 紅玉入りりんごヨーグルト クリームチーズとルッコラのサンドイッチ フロリダ産グレープフルーツ さくらんぼ コーヒー 500円くらい
昼 そうめん 半熟玉子 厚揚げと豚のしょうが焼き 桜海老ご飯 株の浅漬け お茶 300円くらい
夜 イナダの刺身 自家製イカの塩辛 地鯖の刺身浅〆 牛レバーレア焼き ソラマメ ホワイトアスパラ わかめご飯 吸い物 お茶 ブルーベリーアイス さくらんぼ 1500円くらい

おっぱい揉んた

339 :山師さん:2008/06/05(木) 11:32:39.52 ID:kCmF7SVX
朝 食ってねー
昼 カツヲの叩き!
夜 納豆の予定

340 :山師さん:2008/06/05(木) 12:27:45.41 ID:ls/ZlPv9
ビックマックウマいなぁ、週6個は食べてる

341 :山師さん:2008/06/05(木) 12:42:58.26 ID:2CgJFIiW
朝 カステラ
昼 ご飯に納豆
夜 和風つけ麺 蕗と鶏のモモ肉とちくわの煮物(予定)

342 :山師さん:2008/06/05(木) 14:40:03.78 ID:o3bvKIir
ビックマックとか食べて元気なのは若い証拠だよ。
20台後半だけど、胸焼けするようになった。

343 :山師さん:2008/06/05(木) 19:34:48.64 ID:FCpuTBCT
東京とかしかないけど、最高はバーガー・キング。
もしくはウェンディーズ。
これあれば、マックのなんて食えないよ。

344 :山師さん:2008/06/05(木) 19:39:06.73 ID:Yd1QdMzb
専業トレーダーの食生活というか、独身男性の食生活だな

345 :山師さん:2008/06/05(木) 19:40:37.65 ID:+VPj/ACB
朝  パンと卵、サラダ、コーシー

昼  汁ビーフン

夜  手料理、酒を浴びるほど

就寝10時


346 :山師さん:2008/06/05(木) 19:41:32.52 ID:Yd1QdMzb
>>343
バーガーキングってまだ日本にあるんだな。俺、アメリカでしか食ったことない。
そのときは特別マックよりうまいとかは思わなかったけど、マックよりサイズが大きかったな。

347 :343:2008/06/05(木) 20:08:59.75 ID:6bHqu8EV
>>346
いや、何年か前に、日本撤退したんですが、去年くらいから、東京で4店舗?
で、再開業しました。
本当のバーガー好きにはたまらないっす。

俺はアメリカに行く目的の一つに、本物のバーガーってのがあったんだけど、
もう、その必要はなくなりますた。

348 :山師さん:2008/06/05(木) 20:18:15.69 ID:+VPj/ACB
>>346
確かユニクロ退職したインチキ野郎が「仕掛け人」だったんじゃなかったかな

フレッシュネスバーガーが最強だろ
ちなみに、バーガーキングはたいていの米軍基地の中にある
味は違うと思うがな

349 :山師さん:2008/06/05(木) 20:36:14.52 ID:QL0mCwIJ
>>347
やっぱいましたかバーガーキング愛好家

再び営業した店舗、行きたいと思ってもなかなか行けず、やっと前の日曜に新宿へ行ってきました。

350 :343:2008/06/05(木) 22:50:54.55 ID:PeIHKBSI
バーガーキングスレになって申しわけない。
バーガーのボリューム(俺はダブル食うけどw)もすごいし、やっぱ炭焼きの
味は他には出せないね。
それに俺的にはオニオンリングが必須w

351 :山師さん:2008/06/05(木) 23:29:16.48 ID:JvHinuqo
朝・昼 激めん(塩味) 梅干のおにぎり2個 チーズケーキ1個

仕掛けて置いた、サカタのタネの逆張りで3万円取った
三菱商事3550円で400株仕込んだ

夜 発泡酒500ml一本
   ひらめの刺身
   カレーライス・味噌汁
   抹茶アイス

352 :山師さん:2008/06/06(金) 00:08:10.71 ID:p5rB3Q7t
バーガーキング。。。食いたいけど東京だけか・・・

353 :まんこりんご:2008/06/06(金) 13:20:33.78 ID:nreaT315
朝 りんごヨーグルト 自家製パン コーヒー さくらんぼ
昼 イカ飯 たくあん 昆布と厚揚げの煮物 桃ゼリー ポカリ
夜 ひらめの刺身 メジマグロのお造り 甘エビの刺身 カワハギの肝沿え はたはたのから揚げ ソラマメ 著路儀の酢漬け 貝ご飯 アラ汁 きゅうりの辛子漬け 抹茶入り玄米茶 

おっぱい

354 :山師さん:2008/06/06(金) 13:23:09.15 ID:JQUnnV6X
相変わらず品目多いなぁw

355 :山師さん:2008/06/06(金) 14:03:04.19 ID:f4v6MZXo
朝 抜き
昼 御飯に納豆 
夜 無し 明日バリウム

356 :山師さん:2008/06/06(金) 15:21:04.85 ID:RlYzFy4e
朝 きゅうりの一夜漬け 干しホッケの焼き物 大根おろし 味噌汁
昼 札幌味噌ラーメン いちご大福1個
夜 三菱商事で5万円弱利確できたので ミナミマグロのトロとあわびの酢の物を予定 

357 :山師さん:2008/06/06(金) 15:40:25.35 ID:JUcLSpo9
朝 キムチにご飯 コーヒー1杯

昼 ビビンバ(Coopの奴) コーヒー1杯

おやつ うまい棒(たこやき味 めんたい味 サラダ味)の3つ

夕食 まだわからん

358 :山師さん:2008/06/06(金) 18:18:27.27 ID:bi+92g8B
朝 麒麟淡麗<生>350ml 炒飯

昼 UFOやきそば

夜 麒麟円熟350ml ホタテ刺身(解凍) ごはん 赤いきつねミニ

359 :メタボなオヤジ:2008/06/06(金) 18:44:34.58 ID:GZNHrhEh
昨日、バーガー・キングの話をしたので、今日はどうしても食べたかった^^

朝 (8:00)昼の為に軽く。
  オレンジジュース、パン1切れ

昼 (11:30)バーガー・キング ワッパーミール
  ただし、ワッパーはダブル、オニオンリングはM→Lに増量^^

夜 (18:30)ピザのMサイズを頼むつもりがピザ屋がつぶれてたw
  昼がアレなんで、カロリー控え目にと思い・・・
  オリジン弁当の、幕の内弁当 & のり弁当 w

もう、ほとんどのズボン(スラックス)のボタンがきつきつ、腹が妊婦です^^

360 :山師さん:2008/06/06(金) 19:29:21.19 ID:OkZxKtwi
薄味を心掛け半年
久しぶりにバーガー食った
スゲーしょっぱくて全部食うの辛かった

361 :山師さん:2008/06/06(金) 19:37:06.54 ID:SlxNWI9J
朝 パン、コーヒー
昼 豚骨ラーメン
中 カステラ、コーヒー
夜 ウインナー、ポテト、味噌汁

362 :山師さん:2008/06/06(金) 19:55:44.81 ID:kISrwTMK
朝 シュークリーム 紅茶
昼 トースト ミルク チーズ
夜 焼鳥 生ビール 日本酒 天麩羅そば

363 :山師さん:2008/06/06(金) 23:30:19.79 ID:uKFcczjH
朝 じゃがいも2コ
昼 なし
夜 たこ焼き たこの唐揚げ

364 :山師さん:2008/06/07(土) 01:40:46.66 ID:TrBw2Nti
朝 吉野家、豚丼、サラダ
昼 野菜ジュース
夜 カツカレー、サラダ

365 :山師さん:2008/06/07(土) 07:05:04.68 ID:1L21olex
朝 なし
昼 なし
夜 なし


とうとう何も食べなかったよママン
夢の食費ゼロ生活が目の前に・・・!

366 :山師さん:2008/06/07(土) 13:27:59.32 ID:SFRMfkH7
おまえらいいかげんにしろw

367 :山師さん:2008/06/07(土) 13:46:04.68 ID:qd+tT+oy
カツカレーいいな。食いたくなった

368 :山師さん:2008/06/07(土) 13:49:02.19 ID:3+XaqoUL
買い持ち越してご飯も喉を通らない奴いるんけ?(;^ω^)

369 :山師さん:2008/06/07(土) 13:54:46.91 ID:CH7iZHLM
売り豚だからメシウマw

370 :山師さん:2008/06/07(土) 14:12:40.29 ID:OXjo6cqC
朝 バリウム
昼 餃子 キムチ キャベツと韮の味噌汁
夜 昼と同じ+ところてん(予定)

371 :山師さん:2008/06/07(土) 16:00:22.32 ID:fIDLAaD2
朝 バナナ 塩辛
昼 ペヤング ソース焼きそば
夜 立ち食いそば(今日はコロッケなし。買い持ち越してるので節約せねば)


372 :山師さん:2008/06/07(土) 16:56:01.12 ID:Z9uvMhkt
朝 ホテル 朝食バイキング たっぷりたべる
昼 軽く サンド コーヒー
おやつ 果物
夜 おにぎり おちゃづけ

373 :山師さん:2008/06/07(土) 21:09:21.92 ID:pa037clq
朝 うまい棒明太子味をばらしてお茶漬け

昼 トースト二切れにコンソメボテチ砕いた上にスライスチーズ
をのせてトースター三分の贅沢ピッツア

夜 グリコ LEE×30にゆで卵と大量の福神漬け

月曜かかってこいや!!
俺は餓死する覚悟はできとるぞ!!!!
こいや!!!!

374 :山師さん:2008/06/07(土) 21:19:30.84 ID:/a5p/jRF
朝 ビスケット 紅茶
昼 五穀米カレー ギネス
夜 ブリ・帆立刺身 芋焼酎 冷うどん

375 :山師さん:2008/06/07(土) 21:23:47.22 ID:Z9uvMhkt
>373 名前:山師さん
おちつくんだw

376 :山師さん:2008/06/07(土) 21:37:07.57 ID:ebDlskau
>>373
これでも見て落ち着け

関連:http://upsurusuru.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/src/up2048.jpg

377 :まんこりんご:2008/06/07(土) 22:08:01.96 ID:EVHOHqrS
金曜
朝 牛乳にライムを搾ったもの ミネオラオレンジ 巨峰 木更津産ブルーべり 岩手の高原イチゴ パン コーヒー ポカリ
昼 ひやむぎ みょうが 大葉 しょうが 山菜の天ぷら お茶 イチゴシャーベット 沸き水を濾過したもの
夜 金目鯛のお造り 鯵のなめろう 鰯と九条ねぎのぬた アワビの茶碗蒸し 大根サラダ 水ナスの漬物 温泉卵 ソラマメ 白米 生姜の酢漬け 麦茶

ハイキングとおっぱい揉み揉み

本日
朝 卵粥 ねぎ味噌 たくあん 大葉とみょうがの塩もみ のり佃煮 ルッコラとトマトのサラダ くず餡に黒蜜をかけたもの お茶 湧き水を濾過したもの
昼 味噌つけめん ビール3本 メンマ 水餃子
夜 手作り海老餃子 ロメインレタスのシーザーサラダ ザーサイ粥 金目鯛の煮付け ソラマメ 地酒4合 ビール1本 ワイン半分弱

今から風呂でおっぱい舐め 酔いすぎて溺死しそうな予感

378 :山師さん:2008/06/07(土) 22:22:42.53 ID:pa037clq
みんな 聞け!!
今だけ…今だけ我慢しれ!!!
食と性 二つの欲を征する者だけが株での勝利者だ!!!!
今我慢して株で勝ちまくって 高飛車なおにゃのこを豚の様に扱おうさ!!
みとけよ!!アヤめ!!
俺は忘れんぞ!!!
万札ごとに要求加えてやるさ
投げた万札拾う姿が目に浮かぶぜ
そのために…勝てるなら俺は管理ポスト銘柄だって買ってやる!!
贅沢は敵だ
今すでにカロリーメイトとポカリはストック済み
こいや暴落!!!
俺は死なねーぞ!!!
そして八万ぐらい丸めてアヤの尻ひっぱたく!!
勝つしかないだろが!!

379 :山師さん:2008/06/07(土) 22:41:54.97 ID:10sbnC4k
                        ,r- 、,r- 、
                      /// | | | l iヾ
                     /./ ⌒  ⌒ \ヽ、
   _,,......._      http://jp.youtube.com/watch?v=WwPWVA0ppXY
 /       "''-.,,_        r-i./ `⌒,(・・)⌒´ ヽ.l-、
/            `ヽ__      | | |   ),r=‐、(   | | ノ
!、        ._    \`''-.,,  `| |ヽ    ⌒     ノ| || 
 ヽ、'''ー-- ''"´ ( ,. ,. 、ヽ  `,x | | | |\ `ー-‐'' /| || ||    
    `''-.,,    h ノ .,r ィ i _   ̄ ̄ ̄ 一一  ̄ ̄--‐‐::..,,_
      `''-.,,_ `゙^‐トtイ,,ィク三ニミ=- ...,,,,_   / /,     `゙''''ー-::...,,_
          ''-.,, |;'{ `ー'´ ̄ ̄""'''''ー-=ニ、三三Y _//           ` ヽ、
                `i/             `゙''=t.`''ヾ、r'''ト‐‐'^ヽ、        \
                /                    ̄V ノ !      \          i
           ノ                        .:, l ∧      \       ノ
           /        /i            '; } i !`''ー--:::..,,,_      _,.:-''´
         /          / !            ij ,!./         ̄ ̄ ̄
        i         /  l                 |l!´
        .|::::.:..       /   !      . . .      !'
         !;;::::::::..      /    ヘ  . ..:.:::::::::::::::.   /
        ヾ;;:::::::::   /     ヽ:.::::::::::::r,、::::::.: ノ!
            `ー‐'i''´          `''-;;::::::::.:;;;;:-'' ノ

380 :山師さん:2008/06/07(土) 22:50:09.94 ID:bRSg6VW0
朝 ピーナツチョコ コーヒー

昼 お粥 チーズ トマトジュース グレープフルーツジュース

夜  パン 野菜炒め


381 :山師さん:2008/06/07(土) 23:09:04.31 ID:GX0wFxwt
朝 イカの塩辛 ご飯
昼 イカの塩辛 ご飯
夜 イカの塩辛 ご飯

382 :山師さん:2008/06/08(日) 03:12:09.70 ID:54s8RB+0
朝 鯵のから揚げポン酢おろし、ごはん、冷奴、梅サラダ、アサリの味噌汁。

昼 高級小麦粉使用お徳用バームクーヘンx4つ、緑茶。

夜 霧島高原黒豚200gポークソテー味噌ソース、ごはん、温野菜、ジンジャーエール、富士りんご。

運動 事務でマシン1時間、ウオーキング1`、あっちの運動1時間。

鑑賞 酔いどれ天使、渡り鳥。


鉄とか寄りで行って半分持ち越したけどアウトっぽい。


383 :山師さん:2008/06/08(日) 03:18:21.83 ID:tYppprzm
朝 喫茶店でモーニング
昼 喫茶店でモーニング
夜 喫茶店でモーニング
夜食 モーニングについてたゆでたまご

384 :山師さん:2008/06/08(日) 03:18:26.47 ID:pulQbCDh
ここぞという時の勝負メニューってなに?

385 :山師さん:2008/06/08(日) 03:20:38.44 ID:tYppprzm
勝負メニューはないけどオススメは
大根にマヨネーズつけてそのままボリボリ
案外いけるよ

386 :山師さん:2008/06/08(日) 03:22:20.68 ID:B1Rp1j8H
>>385
http://market-uploader.com/neo/src/1212819769382.jpg

387 :山師さん:2008/06/08(日) 03:24:02.50 ID:tYppprzm
>>386
なんですかそれは?

388 :まんこりんご:2008/06/08(日) 20:03:39.24 ID:8J9yvp6O
日曜
朝 タイマンゴー 巨峰 アボカドやエンダイブと海老などのサンドイッチ ディルピクルス ブルーベリーヨーグルト コーヒー
昼 水餃子 モヤシの肉味噌のせ チャーシュー ザーサイ チャーハン 酢豚 焼餃子 ビール3本 紹興酒2合 杏仁豆腐アイス
夜 トロかつおの刺身 赤貝と青柳の刺身 ホタテの刺身 甘エビのお造り いかそうめん ソラマメ ナスの揚げだし 生姜の漬物 なすの浅漬け きゅうりの辛子漬け 
海草ご飯 わらびの味噌汁 湧き水を濾過したもの 麦茶 山形産さくらんぼ(紅さやか) ハウス桃 キングデラ お茶

これからお風呂でおっぱい

389 :山師さん:2008/06/08(日) 20:07:24.74 ID:Q2QkFkfN
朝 無し
昼 屋台の焼きそば 大判焼き 
夜 ラーメン

390 :山師さん:2008/06/08(日) 21:49:26.24 ID:e3H0/pIm
最近ホモ弁ばっかやわー、近所に良い感じの大衆食堂とかあればいいのになー

391 :山師さん:2008/06/08(日) 22:02:37.54 ID:V+G9J+00
ウホッ

392 :山師さん:2008/06/09(月) 01:17:47.20 ID:Q0h44axZ
東京都目黒区在住なんだけど、最近個人経営の定食屋や居酒屋
中華屋なんかがドンドン廃業してるよ。で、新しく出来るのが、カップル
なんかをターゲットとした小洒落た店ばっかり。住みにくくなって来た。

393 :山師さん:2008/06/09(月) 07:58:40.71 ID:s1+FNk+8
ていうか昔からそういうとこじゃん。今更なに祐天寺

394 :山師さん:2008/06/09(月) 11:35:01.25 ID:XMq3cbmi
朝 麒麟一番搾り350ml アジの干物(沼津加工産地不明) ごはん

昼 三輪ソーメン(:再出荷品)

夜 麒麟円熟350ml 北海タコ(北海道産ではないらしい) ごはん


395 :山師さん:2008/06/09(月) 11:59:15.95 ID:vr5G7FIl
朝 コーヒー パン2枚
昼 抜き
5時・・死にそうに腹が減るから めん類
晩 普通にご飯 週一で外食

お陰でメタボ

396 :山師さん:2008/06/09(月) 13:13:18.84 ID:SCofAQmB
朝 なし
昼 なしorコーヒーorおにぎりorラーメンor卵ご飯or豆腐
夜 ご飯+トマトサラダ+豆腐
肉魚は控える 酒タバコはとらない 散歩・ジョギング・軽登山・自転車

397 :山師さん:2008/06/09(月) 18:03:41.33 ID:E0cdrfSw
朝 御飯に生卵
昼 御飯に納豆
夜 御飯 じゃがいも餅スープ 秋刀魚の塩焼き プリン おいキムチ ところてん

398 :山師さん:2008/06/10(火) 02:17:53.99 ID:gscGC7yu
朝 カレー
昼 牛丼
夜 ラーメン

399 :まんこりん:2008/06/10(火) 05:36:17.61 ID:RYX/nJQk
朝 卵スープにご飯入れて煮たもの きゃべつの塩もみ 成田山のお漬物 さくらんぼ おちゃ (ちょっと胃痛)
昼 叙叙苑でカルビ クッパ キムチ サラダ アイス 麦茶
夜 お刺身12種(まぐろ 甘エビ 目鯛 かわはぎ 鯵 イカなどなど) あさりご飯 蕗の煮たもの 茄子漬 おすまし さくらんぼ ペリカンマンコ

明日からバカンスだから舐めまくる

400 :山師さん:2008/06/10(火) 08:58:35.63 ID:8Kw2R6vr
おまえ、下品すぎ
ここにはいらない
もう書き込まないで

401 :山師さん:2008/06/10(火) 09:11:41.33 ID:R3tORN+e
>>399
胃痛は食いすぎのせいだろ、明らかに

朝 チーズ乗せトースト、牛乳
昼 納豆ご飯
夜 そば

402 :山師さん:2008/06/10(火) 11:19:54.95 ID:B0LoZo4U
まんこりんごって変な意味じゃなくて、東北ではそういうりんごがあるんだよ

403 :山師さん:2008/06/10(火) 14:26:35.82 ID:91dXAAQa
カロリーメイト大人買いして、腹減ったとき食べてる


404 :山師さん:2008/06/10(火) 14:45:24.17 ID:IlTYuZgR
そういえばカロリーメイトのジュースはひでー味だった
一口飲んで吐いたのはこれとポーションだけw

405 :山師さん:2008/06/10(火) 21:59:50.87 ID:kLEhTR+R
まんこりんの食事ってバーチャだろ

406 :山師さん:2008/06/10(火) 23:03:25.02 ID:Jt9hirlE
>>404
初めて豆乳を飲んだ時の衝撃ときたら…

407 :山師さん:2008/06/11(水) 00:27:15.35 ID:RvCwjCEh
>>371
神降臨?

408 :まんこりん:2008/06/11(水) 05:14:38.02 ID:0jZZ7SGK
ばーちゃだと思われると思って昨夜写真撮っておいた

朝 バナナ入りパンケーキ 清美オレンジジュース 山梨産桃 山形産さくらんぼ コーヒー
昼 駅弁中華弁当 お茶
夜 大間産本マグロ大トロ 朝どりキュウリ ソラマメ 山盛り南蛮海老刺身 長崎産フルーツとまと わらびのおひたし すまし汁 白米 酒三合 ビール2リットル あんころ餅 お茶

酔いすぎてつぶれてなし

409 :山師さん:2008/06/11(水) 08:49:54.42 ID:GYvBCM6U
>>408
どうやってそんな食材しいれてるの?ネット通販とか

410 :山師さん:2008/06/11(水) 11:24:00.98 ID:boSBydFs
皆いいもの食ってるな
俺はカレーばっかり
昨日からずっと

411 :山師さん:2008/06/11(水) 12:25:38.59 ID:RtREaGfC
今週は刺身ばっか。

412 :山師さん:2008/06/11(水) 18:21:22.23 ID:gaZVatCc
3万円利益が出たから今夜は
ケーキにイカ飯、マーボ豆腐、八宝菜をデパ地下で買ってきた
恵比寿ビールで乾杯。

413 :山師さん:2008/06/11(水) 18:23:56.97 ID:huHjMuTr
朝  鰯の甘露煮 ウィンなー1本 ご飯

昼  ハヤシライス 卵

夜  鳥のカレー風味 キャベツの千切り(大量) がんもどき ご飯

414 :山師さん:2008/06/11(水) 19:38:48.19 ID:seC2AG6a
朝 カレーパン 焼きそばパン
昼 コロッケパン
夜 焼きそば ジャガイモ餅スープ 油揚げと大根の味噌汁 キムチ
   ビール1.5リットル 黒糖焼酎ちょっと
 
   まんこりんさんのに載ってた焼き納豆、今度作って食べてみようと思う

415 :山師さん:2008/06/11(水) 19:41:32.17 ID:05sBcnyn
納豆菌は熱に弱いから焼くと意味がない

416 :山師さん:2008/06/11(水) 20:02:41.44 ID:seC2AG6a
100℃くらいなら大丈夫らしいが焼いたらダメということか。

417 :山師さん:2008/06/12(木) 00:14:49.17 ID:X/1D4dg3
立ち飲み屋で刺身2品と生ビール・日本酒飲んで、
締めにラーメン食って帰ってきた。メタボな夜だった。

418 :山師さん:2008/06/13(金) 20:06:04.65 ID:1VEErdJ0
朝 ほうれん草とベーコンのパスタ 油揚げと豆腐の味噌汁
昼 朝と同じ
夜 カレーライス 生ハムとトマトのサラダ キムチ

419 :山師さん:2008/06/14(土) 00:08:30.01 ID:Bg/H/MLu
朝 シリアル
昼 野菜たっぷりラーメン
夜 納豆蕎麦 大福二個

石原産業あがってきた

420 :山師さん:2008/06/14(土) 14:00:42.22 ID:9WK5zvAv
朝 なし

昼 赤いきつね

夜 緑のたぬき

421 :まんこりん:2008/06/14(土) 14:23:18.24 ID:BPkFNh9v
まんこりんごは被災してしまいました。
あまりにひどくてしばらく来れません。
まんこりんごとは東北南部で紅玉りんごのことです。

422 :山師さん:2008/06/15(日) 02:18:26.72 ID:qJvZWRZt
>>421
大丈夫か?東北の人だったのか。。

423 :山師さん:2008/06/15(日) 06:46:59.72 ID:mKvPgnli
秋葉原のあの酷い事件に巻き込まれ亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。
これからの輝ける人生を一瞬にして奪われてしまった事を考えるだけで居た堪れない気分になります。

昨夜、健太のヒレサンド2つ、和風かつサンド1つ、ポテトS、コールスローM、コーラ
今朝、健太のヒレサンド2つ昨日の残りちと冷たい、コーラ
今晩、地元産の野菜でサラダ丼の予定

何故だテレ朝!全米オープンの為早起きしたら渡辺の部屋訪問だったよ。録画か?

仕事頑張ります。一先ず兜町からは身を引きます。退場ではないです。
皆さんのご成功をお祈りいたします。


424 :山師さん:2008/06/15(日) 13:26:16.17 ID:8btMFtVa
>>421
山がまるごと動いてる映像を見てぶったまげたよ
まあ、なんだ、ガンガレ (´・ω・`)

425 :山師さん:2008/06/15(日) 14:57:02.09 ID:a0rtglY9
朝 麒麟淡麗<生>350ml お得用味付きノリ ごはん

昼 麒麟円熟350ml 雪国もやし炒め ごはん
 
夜 麒麟一番搾り350ml イカ刺し(青森県産、生) ごはん

426 :山師さん:2008/06/15(日) 17:44:03.90 ID:xqzWdGMq
>>421
お怪我が無ければ不幸中の幸いです。復活されることをお祈りします。

427 :山師さん:2008/06/16(月) 07:28:15.93 ID:zxPydla4
能があったらリーマンなんかしてねーってw
自分で会社を興すなり独立するなり何なりするだろw

428 :山師さん:2008/06/16(月) 16:42:49.24 ID:CdMtd1ZI
朝 たけのごはん(前日の夕飯の残り物) 目玉焼き 枝豆 焼きのり

昼 キーマカレー トースト コーヒー

間食 煎餅二枚 ミルクココア(無糖)

夕 (予定)さば塩 きゅうりとわかめの酢の物 冷や奴にみょうが 御飯 疲れてなかったらハッシュポテトも作る プチトマト

429 :山師さん:2008/06/17(火) 00:15:09.61 ID:woomkpw3
  l⌒ヽ      _ノ  l⌒ヽ      _ノ l⌒ヽ      _ノ l⌒ヽ      _ノ l⌒ヽ      _ノ |
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430 :山師さん:2008/06/17(火) 02:24:54.53 ID:n8e2iaOM
昼に食いに行く店飽きてきたぜ・・

431 :山師さん:2008/06/17(火) 18:37:54.17 ID:Gj2DBZY0
朝 兼昼 激メン タラコとお茶漬け チーズケーキと南部せんべい

夜 ほうれん草のお浸し 鯛のさしみ 鯛の潮汁 なすの漬物 伊達巻 大瓶ビール一本

きょうの戦果は松下電器2000株を5泊で24万ほど
儲けさせていただきました。

432 :山師さん:2008/06/17(火) 18:43:19.39 ID:mvyPj8TI
自炊してるヤツはいるんか?

433 :山師さん:2008/06/17(火) 21:08:45.61 ID:BcADpwth
朝 バナナ 野菜ジュース
昼 弁当
夜 海鮮巻き寿司  ラーメン

434 :山師さん:2008/06/17(火) 21:19:56.57 ID:kAiUqLwK
ヘルシオかったら料理が楽ちんになって
食洗器かったら後片付けが楽ちんになって
いまではほぼ毎日自炊している

435 :山師さん:2008/06/17(火) 21:26:32.89 ID:lBxG0YgU
イカの塩辛を自作してます
大損こいた時、これで命をつないでます。

436 :山師さん:2008/06/17(火) 21:34:09.90 ID:/3HZG4MO
明日からイカが休漁なので値上がりしますのでご注意を

437 :山師さん:2008/06/17(火) 21:52:40.35 ID:pSVcbTPK
1 名無しさん@3周年 2008/06/17(火) 06:02:59 ID:kXEOQ5dJ
米下院は6月11日、Kucinich議員(オハイオ)から出されたブッシュ大統領弾劾決議案(H.RES.1258)
を251対156でを可決した。

 http://thomas.loc.gov/cgi-bin/bdquery/z?d110:h.res.01258: 

これをいっさい報じないマスゴミ。腐れきってますな。

438 :山師さん:2008/06/18(水) 01:09:59.24 ID:qfuYsIZH
朝 ロールパン 無脂肪乳 プロテインココア味 紅茶

昼  豚と豆腐のソテー自家製オイルサーディンソース、レモン添え ライス コーヒー

夜  イタリア産トマトとニンニクのパスタ 粗引き挽肉のハンバーグデミグラソース




439 :山師さん:2008/06/18(水) 02:48:33.32 ID:QMhACj0B
朝 スクランブルエッグ ご飯 牛乳

昼 目玉焼き もやし炒め ご飯 牛乳
 
夜 コロッケパン おにぎり コーヒー

440 :山師さん:2008/06/18(水) 21:07:49.05 ID:6aOM/0J5
朝 トーストにオレンジマーマレード 残り物の筍を入れた麻婆豆腐 紅茶

昼 うどん ココア

夕 鶏の唐揚げ(塩、胡椒味) 千切りキャベツ 肉じゃが プチトマ 柚子豆腐にみょうが ビール(レギュラー1缶)赤ワイン(グラス3杯)

ナノキャリアを大量買い増し冬眠させる木…

441 :山師さん:2008/06/18(水) 21:16:59.62 ID:z8sIPaTI
朝:トースト ブラックコーヒー
昼:炊き込みご飯 から揚げ2切れ なすとピーマンの甘酢炒め
おやつ:パンナコッタ ブラックコーヒー
夜:白米 かれいの煮付け 手羽先の名古屋コーチン風 トマト・きゅうり・玉ねぎサラダ コンソメスープ



442 :山師さん:2008/06/18(水) 21:29:12.06 ID:f4XzAf5x
朝 ジャムパン アンパン 牛乳
昼 タンメン 半チャーハン 半餃子
夜 鯖の味噌煮 蟹サラダ 八宝菜

今日も松下電器を下値で拾い、大引直前で切り返したところで利益を確定
10万プラス

443 :山師さん:2008/06/21(土) 13:58:43.57 ID:pmAmzNvv
朝 月見そば りんごとにんじんのジュース ヨーグルト

間食 おこげ煎 ココア

夜 あんかけ焼きそば 冷奴 ビール(1)レモンサワー(1) ワイン(2)

444 :山師さん:2008/06/21(土) 14:05:31.65 ID:hLnDutoU
朝 四つ切食パン1枚、自家焙煎コーヒーor生りんごジュース。
昼 近所で買った弁当or近所の食堂でラーメン
夜 ほぼ自炊、土鍋ご飯+焼き魚+味噌汁+サラダ

445 :山師さん:2008/06/21(土) 14:28:24.43 ID:fePjr/+7
朝 納豆ごはん
昼 納豆ちゃーはん
夜 納豆そば

446 :山師さん:2008/06/21(土) 22:01:41.20 ID:YBinyu5T
 朝 コーヒー
昼  豚ドン
夜 ビール ピーナッツ

447 :山師さん:2008/06/22(日) 12:27:30.20 ID:zJG5d7z7
買い持ち越した俺は明日からスーパーの特売に比例配分狙いで並ぶわーーー

448 :山師さん:2008/06/22(日) 12:31:17.69 ID:YPLpG4FW
朝 

晩 パン

449 :山師さん:2008/06/22(日) 18:08:47.95 ID:srk80TOX
>>447
明日は下がらないから心配するな

450 :山師さん:2008/06/23(月) 21:08:59.99 ID:1Ztj6Ios
朝 パン 野菜ジュース
昼 まずい弁当
夜 鉄火巻き お吸い物 からあげ

451 :山師さん:2008/06/23(月) 23:27:59.92 ID:6t4dOVEx
朝 水

昼 水

夕 近所の仕出し屋から戴いた 売り物にならないカラアゲのクズ
   (ほとんど空洞の殻のみだがたま〜に身がある
   普段は犬のゴハンへ との名目で無料) 
              +
   引き出物でもらった数年前の紹興酒


・・・・まじで維持率やばい。
財布にはわけのわからん 割引券とクーポンそれに桜の硬貨と稲の硬貨がそれぞれ二枚と三枚のみ
ふふふ かかってこいよ!!!
俺の持株が耐えてる時に俺だけ美味いもん喰うわけにはいかねー
俺は負けねー くるならこいよ!!さっさとこいよ!!!!!!
咲いて散るのが花ならばもう一度咲くのも花でせう
散る理由はふたたび美しく咲くためだから
鳴かぬなら俺が鳴こう何度でも
俺だけが・・俺だけ鳴きさえすればもう一度・・輝いて・・あ・・ああ・・・あああ腹がへtt



452 :山師さん:2008/06/23(月) 23:28:30.33 ID:Am6ARU3h
朝 残り物のポトフ ご飯 ココア

昼 とうもろこし2本 ヨーグルト

夜 出前のちらし寿司 ビール ワイン

453 :山師さん:2008/06/24(火) 00:05:29.16 ID:ZAaIPnWk
ホテル住まいで自炊ができんから、高カロリーばっか食べてるわ

朝 スパゲティ
昼 寿司
夜 焼肉

454 :山師さん:2008/06/24(火) 00:59:42.42 ID:gDj9NPmv
>>453
痛風乙w

455 :山師さん:2008/06/24(火) 01:05:41.79 ID:HKQ1F124
今年から揚がった利益は全部、手元に現金で置いてるけど
うまい物も食べ飽きたし、一万円札がじゃまになってきた。

456 :山師さん:2008/06/24(火) 12:48:04.14 ID:SWPRR6p9
朝 りんご
昼 ラーメン
夜 パン

457 :山師さん:2008/06/24(火) 12:51:42.98 ID:c1iM/F3n
朝 なすび
昼 きゅうり
寄る オクラ

458 :山師さん:2008/06/24(火) 13:45:48.04 ID:SWPRR6p9


459 :山師さん:2008/06/24(火) 14:10:55.32 ID:Cld7dySv
>>458
(ρ__ー)o ……

460 :山師さん:2008/06/24(火) 14:37:29.85 ID:1+H7mRXW
>>458
食うなよw

461 :山師さん:2008/06/25(水) 16:55:42.47 ID:eDmrkVOu
朝 ご飯 目玉焼き
昼 バナナ 食パン マルちゃんカレーうどん
夜 鰻重

462 :山師さん:2008/06/25(水) 18:01:03.20 ID:lcs+8Ssv
朝 抜き ブラックコーヒー
昼  マーボ丼 +目玉焼き+キャベツの線きり+コーヒ+プリン
夜 半額弁当 250円 カツ丼とか、サンドウィッチとか

463 :山師さん:2008/06/25(水) 19:39:40.35 ID:pynYpeqH
朝 卵かけ納豆乗せ御飯
昼 卵かけ御飯
夜 親子丼 チャーシュービール

464 :山師さん:2008/06/25(水) 21:13:40.10 ID:71HR1s5V
>>463
卵ばっかりで飽きないか?

465 :山師さん:2008/06/25(水) 21:29:08.88 ID:JiGKFJLm
>>463
高コレステロール乙w

466 :463:2008/06/25(水) 21:57:30.71 ID:9sERmxY4
前テレビで栄養学の先生みたいなおばさんが、卵は唯一の完全食品ですって言ってたのが
妙に印象的だったんだよねw でもググってみたら完全食品って卵だけじゃないんだな。

467 :山師さん:2008/06/26(木) 08:29:34.80 ID:qwBGQg8B
朝 カレーパン
昼 カレー蕎麦かうどん
夕 カレーライス

468 :山師さん:2008/06/26(木) 10:23:05.27 ID:umUPNUMK
朝 うんこぱん
昼 うんこそば
夜 うんこらいす

469 :山師さん:2008/06/27(金) 10:26:07.70 ID:0FrotE4t
age

470 :山師さん:2008/06/27(金) 16:25:39.63 ID:84ogAdnj
>>466
完全食品だからこそせいぜい一日に一個か二個にしたほうがいいよ。
栄養価が高過ぎて体に悪いよw

471 :463:2008/06/27(金) 16:53:26.20 ID:0rKMfc7x
>>470
了解サンクス!
あと野菜が足りないみたいなんで、ブロッコリーとか茹でて食べるようにしてる。

472 :山師さん:2008/06/28(土) 13:03:15.94 ID:OudIp14S
絶食 二日目突入…
月曜に口座から出さんと死ぬな
…入金は火曜か…
さてどうしよう…

473 :山師さん:2008/06/28(土) 13:10:10.65 ID:3QKv6BZh
試食できそうなとこ行ってこい

474 :山師さん:2008/06/28(土) 13:26:35.62 ID:ODhiPWcX
>>472
死ぬなよ(´・ω・`)

475 :山師さん:2008/06/28(土) 13:45:19.87 ID:nKbx1RL4
昼 ぷりん
夜 ふぐコース
深夜 すし
夜はホステスなので



476 :山師さん:2008/06/28(土) 13:51:21.59 ID:Gb/kXPNg
朝 家庭菜園のキュウリ丸かじり・ナス漬物・トウモロコシ茹でたの
昼 家庭菜園のタマネギのホットサラダ・トウモロコシの茹でたの
夜 家庭菜園の枝豆茹でたの・ゴーヤチャンプルー・麦酒

477 :山師さん:2008/06/28(土) 14:13:53.55 ID:khfekH2H
朝 地元名古屋の有名喫茶店でモーニング
昼 吉野家か松屋でイートイン
夜 名古屋駅を含む駅ビルでディナーバイキング

ここ2年はこんな食生活です


478 :山師さん:2008/06/28(土) 16:39:02.52 ID:kua00rbv
>>475
スレタイ嫁クズ

479 :山師さん:2008/06/29(日) 09:03:18.86 ID:fSugl4ex
>>478
最近は株主総会の打ち上げで
忙しかったなあ
今年も代表取締りに選ばれたよw
ってみなさんうれしそうです

480 :山師さん:2008/06/29(日) 14:10:16.37 ID:CvFclyv9
朝 どらやき
昼 どらやき
夜 どらやき?

481 :山師さん:2008/06/29(日) 16:19:47.28 ID:ggvkHmDQ
>>480
夜のぶんくれよ
飽きたろ?

482 :山師さん:2008/06/29(日) 17:28:44.81 ID:+t0eZhS9
だな。では明日の朝の分のどら焼きを頂こうかw

483 :山師さん:2008/06/29(日) 17:40:26.77 ID:6kM2mawo
朝 無し
昼 ご飯 キムチ 納豆 大根と油揚げの味噌汁
夜 なんか作ろうと思うけど決まらない

484 :山師さん:2008/06/29(日) 22:20:42.38 ID:Ezkn2u3N


485 :山師さん:2008/06/29(日) 22:43:32.55 ID:mPknisbq
朝 トースト コーヒー バナナ ゆで卵
昼3時  コーヒー 一口チョコ1個
夜 質素な夕食

486 :山師さん:2008/06/30(月) 20:05:18.45 ID:C1IRYUG7
朝 カレー デラウェア(ぶどう) コーヒー一杯

昼 とうもろこし1本 コーヒー一杯

夜 鰤のテリヤキ マカロニサラダ ご飯 肉団子の甘酢あんかけ


487 :山師さん:2008/06/30(月) 20:08:21.76 ID:zHlxuGsw
朝 ぺペロンチーノ
昼 ぺペロンチーノ ご飯 納豆
夜 ぺペロンチーノ ご飯 味噌汁 豚キムチ 胡桃パン ビール


488 :472:2008/07/01(火) 07:36:41.18 ID:tQN8/zzc
・・・せめて人間らしく・・
もう 11本魚肉ソーセージばっかりだよ
やっと今日メシが喰える

489 :山師さん:2008/07/01(火) 21:42:15.24 ID:IcjIJfS1
朝 ロールパン2個
昼 かっぷめん
夜 ごはん にせかに肉 塩さけ 芋煮
 
主婦なのに、反省

490 :山師さん:2008/07/01(火) 22:00:46.28 ID:7h2cghqT
お前ら時間のある夜ぐらい自炊して栄養のあるもの作れよw
ご飯、焼き鮭、みそ汁、納豆
これで200円以下でいえるだろ

491 :山師さん:2008/07/01(火) 22:25:39.50 ID:K50pMEvw
朝 パン1個
昼 ご飯に納豆、生卵
夜 ご飯 味噌汁 豚キムチ お好み焼き コロッケパン 蕗とタケノコとこんにゃくの煮物

492 :山師さん:2008/07/01(火) 23:12:37.85 ID:Tj9pjURG
朝 めんたいこ、ふりかけ、ごはん
昼 焼きサバ、ごはん
夜 焼きサバ、ごはん

493 :山師さん:2008/07/02(水) 00:44:04.10 ID:hNBOqKsx
朝 ファミマの三個入りかしわおむすび2パック→丼につめてレンジでチン
   じゃがいもの御味噌汁 たくあん四枚

昼 きつねうどん きつね抜き  ネギ大盛り

夜 玉葱超大盛りと 牛ばら肉だけ入りのカレーを作った そしてゆで卵と大盛りの福神漬け キリン一番絞り三本

494 :山師さん:2008/07/02(水) 01:03:07.50 ID:k9QnI8cd
乞食に落ちぶれますた

495 :山師さん:2008/07/02(水) 02:36:50.91 ID:DJKARA1u
>>493
そのカレー食いたい

496 :山師さん:2008/07/02(水) 13:51:09.16 ID:A+XFwTWO
朝:
昼:青椒肉糸飯、納豆、水
夜:カツサンド、水

497 :山師さん:2008/07/02(水) 20:30:05.33 ID:Kn0K/k23
朝 カレーライス、紅茶、ヤクルト400
昼 函館塩ラーメン、チーズケーキ
夜 あいなめの塩焼き、豚汁、キューリの浅漬け

日立ツール損切り 6万の損失

498 :山師さん:2008/07/02(水) 20:48:30.90 ID:+vvciNUy
朝 トースト(マーガリン) 目玉焼き ベーコン2枚 コーヒー(砂糖6g+ミルク) ポテチ1袋
昼 タンメン 紅茶(砂糖6g+豆乳)
夜 納豆すりごま鰹節卵かけ御飯 はぶ茶


499 :山師さん:2008/07/02(水) 21:12:06.45 ID:qDhT8C41
朝 お好み焼き
昼 ご飯 納豆 キムチ
夜 焼肉 お好み焼き ご飯 味噌汁 オイキムチ

500 :山師さん:2008/07/02(水) 22:07:54.04 ID:bZN7JnzN
朝 ピザトースト コーヒー+牛乳
昼 ジュース
夜 ご飯 さばの竜田揚げ風 味噌汁 焼き野菜 卵キムチ納豆

501 :山師さん:2008/07/02(水) 23:14:55.37 ID:hNBOqKsx
朝 魚肉ソーセージをトースターで焼き上げ1.7倍くらいの大きさにして
   素パンにはさんでマスタードとケチャップべっとり +ペプシコーラ500ml

昼 カップやきそば+素パン

夜 100円ショップで買ってきたマーボー豆腐の素に豆板醤+一味唐辛子をぶち込み
   白葱をみじん切りして 豆腐を一丁大きめに切って 白ご飯にぶっかけ   キリン一番絞り二本 いいちこ水割り 

502 :山師さん:2008/07/03(木) 03:11:21.69 ID:icXJQPaf
朝:昨日スーパーで買ってきた食パン(半額シール付き)
昼:昨日スーパーで買ってきた散らし寿司(半額シール付き)
夜:夜9時にスーパーで買ってきた弁当(半額シール付き)

503 :山師さん:2008/07/03(木) 12:53:24.36 ID:WkEzCNiy
朝 水
昼 水
夜 水

504 :山師さん:2008/07/03(木) 18:15:03.68 ID:YRMVolEG
>>503
なんか食えよ。死ぬぞ。

朝:トースト コーヒー牛乳
昼:たけのこご飯 ウインナー 卵焼き シュウマイ 
おやつ:チュウペット コーヒー牛乳
夜:チラシ寿司 そうめん

明日は、相場休んでホテルでランチしてくるー。
みんなガンガレ。

505 :山師さん:2008/07/03(木) 21:37:58.19 ID:4L7+kMjA
朝 無し
昼 ご飯 納豆
夜 ラーメン 唐揚げ 餃子

506 :山師さん:2008/07/03(木) 22:43:00.56 ID:bbZpRF3W
昨日と一緒

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